黑皮痘痘最「怕」這4種水果，美白抗氧化，遠離青春美麗「痘」！

黑皮痘痘最「怕」這4種水果，美白抗氧化，遠離青春美麗「痘」！

西紅柿。

西紅柿一年四季都有，是美容效果很棒的一種水果，裡面含有番茄素有著卓越的抗氧化功效，可以防止肌膚表面老化，有效去除痘痘，越是鮮紅的番茄，越能體現效果，不僅能祛痘還能美白。

葡萄。

葡萄含有豐富的檸檬酸，葡萄多酚，多種維生素以及豐富的礦物質等成分，常吃葡萄能夠有效的排毒祛痘，能夠保持皮膚柔嫩光滑，促進皮膚細胞增生，延緩皮膚衰老等。

香蕉。

香蕉裡面含有豐富的鎂元素，可以讓皮膚更加的白皙緊緻，而且對於潤腸排毒的功效也是非常有效的，經常吃的話也能夠減肥排毒，對身體很好。

櫻桃。

櫻桃對皮膚也是有好處的，多吃它可以讓皮膚變得更加有彈性，而且非常的光滑，它裡面含有豐富的胡蘿蔔素，維生素和鐵元素，對於皮膚的美白和抗氧化性都很好，所以大家一定要常吃。

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