女人過了40後，這4種食物經常吃，子宮乾淨了，皮膚也越來越好

女人過了40後，這4種食物經常吃，子宮乾淨了，皮膚也越來越好！ 1、黑枸杞 黑枸杞當中的含有很多豐富的營養物質，其中含有的花青素就有著抗衰老、抗氧化、呵護子宮，甚至還能延緩衰老等作用。

2、胡蘿蔔 胡蘿蔔中含有豐富的維生素和胡蘿蔔素等成分，具有補血益氣、調經止痛的作用。女性在生活中，經常的吃一些胡蘿蔔，可增強子宮細胞的代謝作用，快速排出毒素，滋養子宮細胞，有助於保護子宮健康。

3、葛根 葛根是生活中常見的一種中藥材，女性在平時的時候，可以用葛根泡水喝，或者是將葛根磨成粉狀食用，可以幫助身體排毒，美容養顏淡斑。

4、蔓越莓 蔓越莓是一種天然抗菌保健水果，是防治女性日常泌尿系統炎症的最佳天然食療食品。女性平時經常吃一些蔓越莓，可以幫助體內的毒素排出，使子宮越來越乾淨，皮膚也越來越好。

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