男人沒事兒常吃4種「零嘴」，補充雄性激素，助你更有「男人味」

男人沒事兒常吃4種「零嘴」，補充雄性激素，助你更有「男人味」！ 1.椰棗，椰棗的營養價值極高，它含有對人體有用的多種維生素與天然糖分和礦物質。同時能夠排毒養顏。可以提高免疫力，尤其對於男性。此外椰棗富含男性荷爾蒙成分，能夠激發雄激素，散發活力和男人味。

2.黑米，在五臟與五行的關係中，黑色對應的是腎臟，所以我們食用是可以很好的滋陰補腎、益氣活血、暖肝明目的，所以經常食用黑米粥，可以滋陰潤肺、養腎益氣。

3.木瓜，木瓜是一種熱帶水果，它非常著名的一個作用就是豐胸的效果，但其實木瓜還有一個作用就是養腎固精，男性朋友千萬別捨不得買，常吃對腎好。

4.陳皮，對生活中的男性來說，可以適當的用陳皮泡水來喝，陳皮有著清熱解毒、健脾益腎的作用，有效的促進男人體內的雄性激素分泌，適當的喝一些陳皮泡水，可以有效的提高男人的性功能，讓你更具男人味。

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