職場中的這樣的三個好習慣，堅持一年以上，你也可以與眾不同

職場中一些好的習慣會讓我們受益，而一些好的習慣也會阻礙我們的成長和進步。據說很多成功的人士或在職場上有所成就的人，都有這樣的幾個好習慣。

第一就是改掉熬夜的習慣，你真的沒有你想的那麼忙，就連美國總統大多數時候也是可以按時睡覺的，何況我們做的那一點小事情，所以不要拿忙當作借口，我們為什麼熬的夜自己心裏面是有數的。

第二個就是一定要吃早餐，很多人都知道，我說不吃早餐對身體不好會得胃病等等，但實際上當你改掉了熬夜的壞毛病之後，就會早起，早起之後，很自然的就會有一點時間去吃早餐，吃早餐最重要的目的是維持你上午的狀態，不要讓你的一天整個上午都渾渾噩噩的浪費過去。

第三點就是一定要在周末的時候出去走一走，這個出去不是走出房門啊，這種出去走走是指說你要到郊外徹底的離開你的工作環境，離開你的居住環境，卻做一個全身心的放鬆，只有做到了徹底的精神放鬆，才能夠儲存能量去為未來的一周做準備。

人生的改變往往也是從一些習慣改變開始的，但最重要的是要有自律的意識，將這些轉變為你自覺的行動，而不是要別人去監督你怎麼做，這三個好的習慣堅持一年以上，相信你的人生真的會發生改變的。

（我是從部隊走出的HR政委、職業規劃師、高級人力資源師、關注我，每天和你分享職場和創業乾貨，幫你見證個人人生成長的奇蹟）

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