關於抑鬱,我想說兩句
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每一代人都有不同的生活壓力,80年代中期,我父親學校就有2名女老師因「更年期綜合症」跳長江自殺,因為那時沒有「抑鬱症」這一說!
這個月5號,一個媽媽帶著9歲的兒子來到我們這裡,一家三代人很有代表性,我就這家人的情況,談談艾灸治療抑鬱症的心得。
母親說兒子2歲的時候還不會說話,她就帶著兒子到處求醫,最後在北京找到專家,被判定為「疑似自閉症」,進行了半年的介入治療。
母親自己呢,也疑似抑鬱症,不願意說話,更不願意社交,極度怕冷,嚴重健忘!聊天過程中,我幾次提醒她錄音。
家裡老父親89歲,耳聾、小便多;醫院檢查出有「腦梗」,焦慮症。
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三伏貼是根據中醫天人相應、內病外治的傳統理論,在農曆「頭伏、中伏、末伏」人體陽氣全年最旺盛的時期,採用純天然中草藥膏,以氣相應,以味相感,刺激人體穴位、改善經絡臟腑功能,調整增強人體免疫機能內病外治。2019這個夏天,不要再錯過!
實際上「自閉症、抑鬱症、焦慮症」也是一條藤上的3個歪瓜!始於肝結於心!
我就順著這家人來聊聊。
因為兒子的身體原因,媽媽對孩子關懷備至,通過母親的言傳身教,兒子認為自己是「病人」,需要被照顧被關愛,同學關係處理不好,沒有朋友。
第一次見面,短短10分鐘左右,當著孩子的面她3次準備說孩子有「病」都被我打斷了,結束時她總算說了一句「孩子就是特別膽小」。
實際上這種說話晚(語遲),還有尿床的孩子,大多數跟先天腎不足有關,父母可以試試給孩子吃有燥性的G肉,吃幾次說不到就好了。
「道柱穴」處在陶道穴和身柱穴之間的骨節;道柱穴找的準不準,就看艾灸10分鐘後,你的手臂內側有無熱感。
第一天我給孩子灸道柱穴、華蓋穴各20分鐘,百會穴40分鐘。
我灸道柱穴時,給孩子滴了一滴精油,然後用手指揉散,只是輕輕的揉一下,再艾灸,結果孩子說「痛、很痛....」
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每一根氣海神針特製粗艾條,都要經過人工精心篩灰、去雜質工序。堅持灸氣海補養陽氣,適合腎虛陽虛,痰濕體質,濕氣重,常人堅持艾灸氣海、關元穴也可以強身健體保長壽!
這就是很明顯的陽性反射點,能找到這種反射點,艾灸效果最好!不管是「由內而外」還是「由外而內」,孩子的心結是很嚴重的。
我給他艾灸時,他就喊癢.....因為瘀堵,氣血循環不暢,20分鐘後就好了。
第二天灸道柱穴、華蓋穴各20分鐘,道柱穴的疼痛就好很多了。
我要他母親回家後:
第1天灸道柱穴20分鐘、華蓋穴10分鐘;
第2天灸身柱穴、肚臍各10分鐘,偶爾加灸命門穴10分鐘。
然後休一天,這樣循環灸,基本上就沒有問題了,希望聽到孩子的好消息。
最後我要母親一定要給孩子傳遞正能量!孩子的潛力是無限的。一個腦癱孩子在母親的幫助下,考取了美國斯坦福大學,說的就是這個道理。
打開心結最快的穴位就是百會穴、道柱穴,有速效;神道穴、心俞穴、膻中穴,也可以單獨打開,但是慢。
有人艾灸四關穴(合谷穴、太沖穴),也不錯;但是艾灸四關穴是不能真正打開心結的,針,是可以的。針和灸的行氣方法不一樣。
成年人抑鬱了怎麼灸?
如果只是氣結,開結奇快;灸2次,你就睡得香,吃得下,玩得好。
第1天艾灸百會穴90分鐘;
第2天艾灸百會穴90分鐘,膻中穴、內關穴各20分鐘。
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堅持艾灸扶陽,108粒隨身灸艾柱(艾條段),25:1,三年艾,煙白絨純雜質少,艾柱放入艾灸盒中想灸哪就灸哪,首次購買送艾灸盒 隔熱布袋 經絡圖。
高血壓、高血糖艾友,初期不要採取這種灸法!
如果有家人幫助你也可以取穴:
道柱穴、華蓋穴各30分鐘,連灸2-3天;
如果自認為嚴重,你可以這樣取穴:
第1天百會穴90分鐘;
第2天百會穴90分鐘,膻中穴、內關穴各20分鐘。
然後按照:
第1天:道柱穴30分鐘、華蓋穴15分鐘;
第2天:中脘穴、肚臍、足三里、陽池穴各20分鐘;
第3天:大椎穴、腰陽關、膻中穴、關元穴各20分鐘。
再休息一天,這樣循環灸。
這些艾灸方法都是我們在無數次的臨床上總結出來的,效果不錯,原本公開,希望大家幫助更多人。
抖音里有人喊:總有一天,生活會把你逼成抑鬱症和神經病!
生活就這樣,去適應,坦然面對!
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