我們到底能不能相信中醫？

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01 生命是什麼

古人對生命的理解充滿想像，後來西方科學興起，科學大廈蓋的有模有樣，於是，一幫人就嘗試用科學去解釋生命。

薛定諤寫了本書叫《生命是什麼》，然後就成了20世紀最偉大的科學經典之一，可以說是生物學的壓艙石。

簡單來說《生命是什麼》的核心思想：在生命體內運行的所有規律，必須符合基本的物理定律，哪怕這個物理定律暫時還沒有被發現。

02 西醫的思路

接下來的思路就很明確了，醫學就是挖掘生命運行過程中蘊藏的物理化學規律。

約定一下，這裡說的西醫特指現代醫學，這裡說的中醫特指古代中醫。無論你是中醫的支持者還是反對者，請耐著性子看完，下面的劇情百轉千回。

西方人挖掘規律的方式，帶有濃重的西方文化特徵。籠統地說，西醫就是把人體參數化、標準化，從微觀入手，把人細分成N個參數，並給每個參數設定範圍。這是一項偉大而壯觀的工作，但幾乎也是一項永無止境的工作。

從技術上說，標準化使得醫學理論可以精確重複、廣泛傳播，從而可以在他人基礎上進一步發展。從產業上說，西醫的醫生可以在學校里批量生產，再不濟，把不同參數對應的不同病症，以及相應的處方背下來，至少就不能算庸醫了。

所以現代醫學註定要走一條先弱後強的道路，雖然起步慢了點，但可以抱著現代科技這條大腿，最近幾十年突飛猛進。

03 中醫的思路

中國古人挖掘規律的方式，帶著濃重的中國傳統文化特徵。中醫本質上是一項長達數千年的人體實驗，古人把所有能用來表徵人體的手段都用到了極致，脈搏跳動、舌頭顏色、說話聲音、排泄物氣味，甚至包括房子朝向，從觀察到的現象中找到有價值的統計學特徵，直接從宏觀入手，意圖從根本上解決問題。

這套路靠譜嗎？統計學當然是靠譜的學科，也是極需智慧的學科。正因為中醫行之有效，在現代醫學強勢崛起的大背景下，依然牢牢佔有一席之地。至於中醫能留住這一席地的緣由，待稍後再敘。

但中醫們並不喜歡用科學術語和數學去記錄實驗結論，而是用陰陽五行、經絡氣血、天人合一等近乎玄學的語言，加上朦朦朧朧的文字表達，讓人看了頭皮發麻！

所以學中醫的關鍵是悟性，這使得中醫更像是一門藝術或手藝，以師傅帶徒弟的形式傳承，行業標準無法建立，人才培養難度大，無法像西醫那樣大量提供水平穩定的醫生。本人因家庭原因，對醫學多有涉獵，從西醫，到中醫，上至癌症，下至感冒，特意尋人學過把脈，憑鄙人這般遠超80的智商，也是草草敗下陣來。

從行業規範上說，這是非常麻煩的事情。不過咱們不說行業，只談技術。

統計學或經驗學通常有這麼個特徵：起步迅速，後勁乏力。

也就是說，中醫理論在兩千年前就達到了頂峰，之後便乏善可陳。在科學思想尚未出現的古代，中醫靠著如此簡陋的表徵方法，一口氣將醫學推了2000年依然不衰，不服也得服！

得強調，這是中國古人的方式，現代國人研究生物醫學的主流方式也是順著西方科學的路子走，而且在學術層面可圈可點。

04 尷尬的中醫

不少人有這麼個迷思，認為古人的東西一定是好的。對此，藉助算半個古人的魯迅先生的一句話：取其精華，去其糟粕。

用中醫治好病的例子來證明中醫靠譜，或者用中醫弄死人的例子來證明中醫靠不住，都是愚蠢的。對中醫的解讀，必須得回歸科學，這部分需要智商80以上才能理解。

中西醫都講究對症下藥，疾病診斷的重要性不用多說。正宗的中醫不是靠神秘力量行走江湖的，而是實實在在有統計學依據的「望聞問切」，和西醫不同，中醫生在掌握這門手藝時，憑的多是悟性和經驗，麻煩就在這。

游泳冠軍不需要懂流體力學，但你不可能憑游泳經驗去造一架高速飛行器。比如，感冒發燒，把體溫作為一個觀察指標，這種經驗很容易總結；可要區分病毒性感冒和細菌性感冒，就難了很多，但細心點也沒問題；再要區分H1N1感冒病毒和H2N2感冒病毒，那就不是把脈能搞定的了。

僅靠中醫「望聞問切」四種手段，華佗、孫思邈等神人已經玩到了極致，後人難以超越，至少難以遠遠超越。因為手藝都是有極限的，無論流體力學學得多好，游泳速度是有極限的，想要更快就得藉助科學，造出快艇。

即便華佗在世，也不可能靠望聞問切把腫瘤位置和大小精確到毫米。中醫理論停滯千年，如果不革新原有方法，依然只靠望聞問切，未來一千年，結果可知。

在疾病診斷方面(不包括治療)，西醫藉助各種科學設備，早就遠遠甩開了中醫，正如游泳游不過快艇，跑步跑不過汽車，停滯千年的望聞問切，不可能超越日新月異的醫療設備。

愚昧的小盆友，千萬不要拿「傻逼西醫對比牛逼中醫」的例子來質問，不然我拿「牛逼西醫對比傻逼中醫」的例子來反駁，你就沒地哭了。在疾病診斷上，最頂尖的中醫，不可能超越，最頂尖的現代醫學。謝絕抬杠！

再說說治療。

無法精準的診斷，導致中醫無法保證治療效果的穩定性，時好，時差。而西醫則步步為營，一旦攻克某項疾病，效果便是穩定的、可預期的。

以肺結核為例，古代中醫(不包括現代中醫)治療肺結核肯定有成功的例子，但不會很多，不然也不會鬧出人血饅頭這樣的悲劇。在發現鏈黴素以前，得了肺結核自然應該考慮中醫，甚至應該優先考慮中醫，好歹人家有成功的案例。但若今天得了肺結核，完全拒絕西醫，那就是作死了，咱們浙江省2018年活動性肺結核患者成功治療率是91.8%，剩下的8.2%估計身上還有其他疾病。

毫不客氣的說，在西醫打下的地盤上，中醫幾無招架之力。同樣的，這個結論謝絕抬杠！

那麼問題來了，在西醫尚未到達的地盤呢？這種地盤多嗎？

05 更尷尬的西醫

前方高能預警，不知道大夥遭不遭得住。

美國斯坦福大學預防醫學研究中心主任Ioannidis，在2005年發了一篇論文

《Why most published research findings are false》，直譯過來就是：為什麼大多數已發表的研究成果是錯誤的，再翻譯成吃瓜群眾的語言：大多數醫學研究都是不靠譜的。

Ioannidis對1990年至2003年間發表的49篇最頂級醫學論文進行了研究，最終發現只有20篇是靠譜的。Ioannidis還不過癮，又在不算最頂級的論文里找了432個醫學研究成果，其中重複驗證有效的，只有1個，呵呵。

截止今天，這篇論文被引用高達3915次，什麼概念呢？從1900年至2005年，人類一共發表了3800萬篇論文，引用超過1萬次的，也不過寥寥60餘篇。

四千次的引用，足以證明醫學界默認了「大多數醫學研究都是不靠譜的」，只不過這個結論並沒有引起外界的重視。實際上，幾乎所有的醫學專家都認為，任何與醫學研究有關的媒體報道，都只能當娛樂新聞看，這不是信或不信的問題，而是因為醫學研究不被推翻的概率，實在是太低了。

1991年世界衛生組織國際癌症研究機構將「咖啡」列入2B類致癌物名單，與殺蟲劑DDT是同一類。沒想到吧，喝咖啡等於喝農藥啊！

後來美國膳食指南的一個科學家小組稱，「有力的證據」表明，適度喝咖啡能減少慢性病。世界癌症研究基金會則稱，咖啡能預防癌症。

再後來，國際癌症研究機構研究證明，飲用65℃以上的咖啡，會增加食道癌的風險。結果發現，長期飲用65℃以上的任何液體都會增加食道癌的風險。

到最後，還是國際癌症研究機構這個單位，召集了多名科學家再度研究，發現沒有確定性證據表明咖啡致癌，搞笑的是，這次研究表明，咖啡能預防某些癌症。

2016年6月，國際癌症研究機構正式把咖啡從2B類致癌物名單中移除。

到了今天，咖啡到底是致癌，還是防癌？被整懵的小盆友們，理會這些作甚，該吃就吃，該喝就喝！貓屎咖啡走起來~

現代醫學為啥會出現這種情況？

還記得上篇文末的例子嗎，精確計算10個氫原子之間的相互關係就可以讓人乾瞪眼。一個細胞的精巧程度遠遠超過任何一台人造設備，由幾十萬億個細胞組成的人體，複雜程度可想而知。

現代醫學從底層開始一個參數一個參數的解密，究竟已經走到了哪一步？到底需要多少個參數才能構建完整的人體模型？參數一旦出問題，該如何調整？人體模型與外界物質的相互作用關係又是如何？

150年前醫生不知道手術前要洗手，在今天看來很荒唐，可你是否想過，現在的醫療手段在150年後的人看來，又是什麼評價？現在的有些藥物會不會和「手術前不洗手」一樣荒唐？

非常遺憾，這一串問題的答案不容樂觀。

醫學圈有個亦真亦假的調侃：偶然治癒、常常緩解、總能安慰。

06 中醫治根，西醫治標？--從感冒說起

普通感冒怎麼治？

儘管人體異常複雜，但感冒這事好歹算搞明白了，不曾想，卻給了中西醫當頭一棒。

中醫把免疫系統失靈描述為陰陽失衡，治病需調陰陽。這思路實際上是調節免疫系統，比西醫調節參數的思路更合理，於是，中醫順手就摘走了「治根」的帽子。

無奈中醫的調節手段太粗糙，「砭針灸葯」和「望聞問切」一樣，標準化太薄弱，不同個體的療效穩定性實在不敢恭維。

在慢性病這個戰場上，中醫與西醫可算旗鼓相當。西醫效果穩定，但只能做到緩解；中醫時好時壞，但偶爾能取得戰果；平均下來，兩者沒本質差別。

除了打得難解難分的慢性病之外，還有一個地盤，西醫還沒開打。

身體明顯不適，但所有化驗參數都在正常範圍，按照西醫的定義，這就是健康的。但若是去看中醫，結論可能就是陰陽失衡之類的。

咱們暫且把這地盤取名為：疑難雜症。在這塊地頭上，中醫大殺四方！但結果也差不多，有好有壞，原因還是那個，非標準化導致效果不穩定。

醫學既然是這副模樣，我們自己還能做點什麼？

下面這個觀點是個人體會，這個體會來自於本人帶母親十餘年奔走眾多中西醫院所得，萬般酸楚不足為外人道。

慢性病之所以是慢性病，是因為免疫系統和疾病展開了拉鋸戰，一時分不出高下，整個戰局錯綜複雜，想通過調整幾個參數就解決戰鬥的可能性並不大。

慢性病的解決思路是，提高免疫系統戰鬥力，恢復人體自我修復能力。具體措施：第一，檢視周圍，切斷可能攝入污染的途徑，我當時的做法是把自來水、大米、水果等都做了重金屬和農藥殘留的檢測，這需要一定的物理化學功底。

第二，通過飲食習慣或體檢判斷是否缺乏某些人體必需的營養物質，這需要一定的生物醫學常識，比如從不曬太陽可能會缺鈣(紫外線照射皮膚可以產生維生素Ｄ，促進鈣的吸收)。做完這兩步，接下來就簡單了：補充營養，減少污染，合理睡眠，適量運動，心情舒暢。

總結：中醫偶爾治本，西醫總是治標，免疫系統才是王道。

本文觀點，僅供參考。

外國人都開始學中醫了，你還在等什麼？

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*註：文中所涉及到各類中醫養生方法僅供參考學習，不作為處方，請勿盲目試用，本平台不承擔由此產生的任何責任！

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