壽命短的男人，兩個部位常常很大，若你兩個都沒有，恭喜你很健康

平時挺著一個大肚子，脖子特別粗，一躺下就鼾聲如雷，這樣的男人常見嗎？

當然常見，隨著年齡的增長，人到中年，早已不是那個風度翩翩的少年，有人說，男人成熟的標誌就是，肚子變大了，脖子變粗了，鼾聲變大了。

然而，這些變化，其實是健康發出的異常信號，我們經常能接診到這樣的患者，一檢查發現血糖高了，血壓高了，血脂高了，心腦血管疾病也很容易找上，即便是打鼾，也是很嚴重的呼吸睡眠暫停綜合征，危險嗎，當然危險。

醫生說，不要以為只有肚子大，脖子粗，鼾聲如雷，才是成熟男人的標誌，有很多成熟的男人，雖然到了發福的年齡，卻依然可以保持完美的身材，擁有健康的體魄。

所以，年齡，不是借口。

第一，壽命短的男人，往往是每天挺著大肚子的，我們常常稱其為啤酒肚，當然，啤酒肚並不是喝啤酒變得，它是由於缺少運動，不節制飲食，年齡增長脂肪鬆弛，荷爾蒙分泌減少等綜合因素所致，醫學上有一個更為準確的指標，叫腰圍，一個成年男人，標準的腰圍是85厘米，超過這個數值，就意味著肥胖，腰圍超標嚴重的患者，不僅影響美觀，還暗藏健康的隱患，研究發現，大腰圍的人，過早死亡的風險可以是正常人的兩倍。

第二，壽命短的男人，脖子往往很粗，由於很粗，看起來又很短，打麻醉的時候，麻醉師就怕碰到這樣的患者，因為這樣的患者，一旦躺下來，很容易發生舌根後墜，麻醉後風險很大，醫學上有一個更為準確的稱呼，叫頸圍，頸圍也是衡量健康的重要指標，頸圍越大，發生呼吸睡眠暫停綜合征的風險越大。

當然，若你兩個都沒有，恭喜你，還很健康。

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