手擀麵別水煮吃了,教你新吃法,上桌連湯汁都不剩,比吃肉還香
健康
06-18
大家好,今天分享一個手擀麵的新吃法。首先準備小麥高筋麵粉300克,再加入3克食用鹽,用170毫升涼水和面,攪拌成絮狀麵糰,再揉成光滑麵糰,揉好之後搓成長條,然後再分成均勻的面劑子,接下來再把每個面劑子整理一下,底部收圓,搓成圓溜溜的小餅狀,放入盤子裡面,蓋上保鮮膜,醒面20分鐘。
清水裡面加入食用鹽,把買來的綠豆芽放在清水裡浸泡一下。準備一根胡蘿蔔,先切成薄片,然後再切成細絲,放入碗中備用。準備一根青椒也切成細絲,接下來再切一點蔥花,蒜末和薑末,切好放在一邊備用。再切點五花肉,切好之後向裡面加入生抽,料酒,蚝油,十三香,食用鹽,攪拌均勻,放在一邊先腌著。
麵糰已經醒好了,延展性特別好,用擀麵杖很容易擀薄,像平時擀手擀麵一樣,表面再刷上一層食用油,取出一根筷子,從一頭捲起來,卷好之後取出筷子,再放入盤子里,上面再稍微刷一層食用油,蓋上保鮮膜,放入籠屜內,水開上鍋,開大火蒸10分鐘。
現在已經蒸好了,把它取出來,然後再切成細絲,切好之後抖散開。油燒熱,先把五花肉煸炒一下,炒至肉色變白,下入蔥姜蒜末,然後再下入胡蘿蔔絲,翻炒均勻,下入青椒絲,綠豆芽,加點生抽,蚝油,食用鹽調味,然後再把切好的手擀麵放進來,翻拌均勻就可以關火了。
翻好之後不要直接吃,再放入籠屜內,水開上鍋,開大火再蒸3分鐘就行了。手擀麵這樣做,味道又是另一番風味,吃起來很不錯,喜歡的朋友可以收藏起來試試吧!
※花生米別再炒著吃了,加2個雞蛋,筷子一攪,鬆軟又酥脆,香!
※魚肉別直接紅燒吃,加2根茄子,教你個新吃法,上桌瞬間被掃光!
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