13道清鮮菜品(附做法和精美圖)
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一、千層魚配番茄汁
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凈鱸魚100克,腐皮2張,鱸魚皮半條,西紅柿100克,美國甜碗豆20克,檸檬半個,雞蛋白1克,香椿苗6根。
調料:
蜂蜜20克,辣椒籽3克,鹽2克,生粉3克,胡椒粉1克,料酒2克,姜、蔥各3克,礦泉水260克,白蘭地5克。
製作:
1、把鱸魚肉、、蔥、雞蛋白、胡椒粉、鹽、生粉、礦泉水放入粉碎機打成重泥,用改刀的腐皮將重泥一層一層的重疊包好,凍硬後改刀備用。
2、把鱸魚皮用鹽、白蘭地腌10分鐘後用溫油泡酥。
3、用鮮西紅柿切丁,加入蜂蜜、辣椒籽、檸檬汁、鹽、美國甜豌豆,炒制酸辣適口的番茄汁。
4、用溫油泡酥千層魚片,碼放在魚皮上淋入番茄汁,點綴香椿苗即可。
要點:
1、在腐皮上抹魚泥時要均勻,不宜太厚,凍硬後方可改刀成形。
2、炒汁時猛火快炒,時間不宜過長,以免果香味揮發。
二、三黃醬焗蝦皇
原料:
大蝦兩隻100克,芒果、草莓、獼猴桃各10克,香蔥10克,泰國米網1張,豌豆泥30克。
調料:
泰國雞醬20克,黃油10克,鹹蛋黃10克,吉士粉2克,鹽4克,糖2克,生粉3克,料酒4克,蛋清半隻。
製作:
1、大蝦剝皮去頭留尾,蝦須用烤箱100°C烤脆,留尾蝦肉用刀背開成蝦球,用清水洗凈,用生粉、鹽、料酒、蛋清腌制入味備用。
2、用溫油把泰國米網泡脆定型,與豌豆泥相結合在盤中造型,把烤好的蝦須插在豌豆泥中作裝飾。
3、芒果、草莓、獼猴桃三種水果切粒,加入泰國雞醬調成水果沙拉備用。
4、用溫油拉熟腌好的蝦球,用黃油將香蔥米煸香,加入鹹蛋黃、糖、料酒炒香,用吉士粉打薄芡,放入蝦球炒勻出鍋,碼盤,撒上水果沙拉醬即可。
要點:
1、炸制泰國米網注意油溫不宜太高,用手勺壓住稍過一下油就可以了。
2、調製水果沙拉醬時雞醬不宜太多,否則影響水果的鮮甜味道。
三、蓮心齋料卷
原料:
北豆腐200克,腐皮1張,蓮藕30克,鮮香菇30克,松仁30克,草莓、芒果、獼猴桃各10克,雞蛋1個,吉士粉30克,香椿苗少許。
調料:
泰國雞醬20克,鹽5克,生粉20克,糖5克,胡椒粉2克,色拉油1000克。
製作:
1、把北豆腐去凈老皮,壓成細泥,用豆包布擠凈水分,加入切成小粒的蓮藕、鮮香菇和炸好的松仁、鹽、生粉、糖、胡椒粉,用勺子攪拌均勻,用腐皮將其捲起,並用保鮮膜裹緊,放入蒸箱蒸30分鐘至熟,取出晾涼備用。
2、把草莓、芒果、獼猴桃切成小粒,加入泰國雞醬拌勻,製成水果沙拉醬備用。
3、把放涼的齋料卷剝去保鮮膜,斜刀切成1厘米的厚片,粘上蛋液後控凈,再粘上吉士粉備用。
4、炒鍋上火,加油燒至六成熱,把粘好吉士粉的齋料卷炸熟,撈出,控凈油,淋上水果沙拉醬即可。
要點:
齋料卷裹時要裹緊、篜時要蒸透,否則成品後會散。
四、南瓜肉臊焗鮮鮑
原料:
鮮鮑魚6隻,老南瓜300克,甜筍粒、豬肉粒、杏鮑菇粒各25克,姜粒、蒜粒各15克,青椒粒、蔥花各少許。
調料:
味精、蚝油、鮑魚醬、老抽。
製作:
1、把鮮鮑魚宰殺治凈,在每隻的肉面剞花刀後,入盆加少許老抽上色,待下入油鍋拉油至斷生後,倒出瀝油。
2、把老南瓜削去皮,切成大塊再入籠蒸熟,取出待用。
3、石鍋墊上鋁箔紙上火燒燙,擺好一圈蒸熟的南瓜塊以後,再把洗凈的鮑魚殼及鮑魚肉放上去,用小火去焗制。
4、凈鍋里放色拉油,燒至五成熱時,分別倒入甜筍粒和豬肉粒炸過,倒出來瀝油待用。
5、鍋留底油,下豬肉粒、姜粒和蒜粒炒香,再把杏鮑菇粒下鍋並加味精、蚝油、鮑魚醬、老抽翻炒勻,撒入青椒粒和蔥花,起鍋舀在石鍋鮑魚上面,繼續加熱焗兩三分鐘,即可離火上桌。
五、砂鍋栗子牛肝菌羅漢齋
原料:
板栗100克,凍牛肝菌、雲耳、原木花菇、玉米筍各50克,竹蓀20克,甘筍花5克,西蘭花50克,越南春卷皮1個。
調料:
鹽、香油、素上湯各適量。
製作:
1、將牛肝菌解凍;雲耳、花菇、竹蓀分別發好;板栗去殼;玉米筍、甘筍花洗凈,備用。
2、將上述原料改刀,放入砂鍋,用素上湯煨至入味,加鹽、香油調味,大火收汁,裹上春卷皮,裝盤,放上炒熟的西蘭花即可。
六、蟹肉醬慈城手工年糕
原料:慈城年糕400克、東海梭子蟹300克,薑末5克、蔥末3克。
調料:清雞湯50克,豆瓣醬30克,醬油、鹽、豬油。
製作:
1、將蟹洗凈切碎;年糕切丁;洋蔥切丁。
2、豬油放入鍋內,放入薑末、蔥末、豆瓣醬煸香,隨後將蟹放入翻炒,待香味出來後,加入清雞湯,燒開後放入年糕、醬油、鹽,待收汁後加入老抽調色,裝盤即可。
七、新鮮玫瑰銀耳羹
原料:
新鮮玫瑰花瓣,銀耳,紅棗。
調料:
冰糖。
製作:
將銀耳泡開,撕成小塊,加紅棗、冰糖、純凈水,大火燒開後轉小火燉2小時,裝入盛器即可。
八、黑松露紫山藥
原料:
紫山藥300克,黑松露15克。
調料:
橄欖油,鹽。
製作:
1、將黑松露用牙刷清洗乾淨,切成碎粒,用橄欖油小火炒透,加少許鹽炒勻,製成黑松露醬備用。
2、紫山藥去皮切條,焯熟放涼,加黑松露醬拌勻,裝盤即可。
九、滷汁南瓜
原料:
綠皮南瓜1個,紅燒肉100克,大蒜子、洋蔥各50克。
調料:
高湯200克,自製味汁50克。
做法:
1、南瓜對半切開,挖掉中間的籽,改成大塊備用。
3、砂鍋底部放入大蒜子、洋蔥,再把紅燒肉擺在表面,南瓜塊擺入砂鍋中做成半球體,澆入自製味汁,再倒入高湯,大火燒開後蓋上蓋,改小火煨45分鐘收盡湯汁,即可取出上桌。
自製味汁:
取高湯100克、美極鮮味汁20克、老抽10克、東古一品鮮醬油10克、糖5克、雞精3克、味精2克調勻即成。
關鍵:
此菜須選用綠皮南瓜,微甜且易於吸收濃郁的醬香和肉香。
十、野生菌燒鱘魚肉
原料:
鱘魚肉300克,白玉菇100克,薑片10克,蔥段5克,美人椒片15克,當歸10克,紅棗5顆。
調料:
醬油、糖、味精、芡粉、香油。
製作:
1、將鱘魚肉改刀成條;菌菇去頭。
2、將野生菌和魚柳分別滑油,倒起瀝油。
3、鍋內放油,煸香薑片、當歸,加少許清水,下入大棗,燒開後倒入魚肉,加入醬油、糖、味精調好味道,燒制約8分鐘後下入菇菌、美人椒片大火收汁,勾芡後放入蔥段,淋少許香油,即可出鍋裝盤。
十一、XO醬肉末虎皮椒
原料:
菜椒300克,豬肉末120克,小米椒節、青椒圈各20克,薑末、蒜末共20克。
調料:
XO醬、蚝油、雞汁、香醋、生抽、白糖、一品鮮、雞飯老抽、色拉油。
製作:
1、菜椒洗凈,切去兩端備用。
2、把豬肉末入油鍋,先加薑末、蒜末炒至吐油,再加入XO醬、蚝油、雞汁、白糖、一品鮮、雞飯老抽,炒勻炒香,出鍋待用。
3、凈鍋里放色拉油,燒至六成熱時,放入菜椒炸至表面起虎皮紋,倒出瀝油後,復入鍋並加適量的香醋和生抽,翻拌勻再撒入炒好的豬肉末、小米椒節和青椒圈,稍炒幾下便裝盤,造好型即成。
十二、茄汁杏鮑菇
原料:
杏鮑菇400克。
調料:
番茄醬35克,白糖35克,米醋30克,鹽2克,橙汁10克,糯米粉50克,濕澱粉10克,色拉油1500克。
製作:
1、將杏鮑菇順長切菊花魚刀,入沸水中焯透,撈出過涼,以廚房用布吸干水分,粘勻糯米粉待用。
2、鍋入色拉油燒至七成熱,下杏鮑菇炸至金黃酥脆,撈出裝盤。
3、鍋留底油,下番茄醬、白糖、米醋、鹽、橙汁、少許清水燒開,勾芡,澆淋在杏鮑菇上即可。
十三、翡翠鮮椒馬蹄
原料:
蓋菜200克,馬蹄100克,蒜末、青紅椒丁、鮮青花椒各少許。
調料:
鹽、味精、白糖、水澱粉、紅油、麻油。
製作:
1、蓋菜洗凈改刀;馬蹄切片。
2、水中加入鹽、白糖、油,將蓋菜、馬蹄分別飛水。
3、蓋菜清炒一下,加入鹽、味精、白糖,一點點澱粉勾芡,翻勻擺放在盤底。
4、馬蹄加入蒜末、青紅椒丁、紅油、麻油拌勻,盛入蓋菜上即可。