出汗是身體在排毒？專家提示：身體出現這3種情況，小心是大病

出汗是夏天非常常見的一種現象，即便是對於出汗較少的人，也會因為炎熱的天氣，出汗較多。還一大部分的人，說出汗就是在排毒。其實，出汗的背後還可能暗示這幾大問題。

出汗是身體在排毒嗎？

人出汗多跟少，不光跟環境溫度有關，還跟體重、進食的量、心理、年齡等等因素有關。至於大家說的出汗排毒，一是機體內沒有那麼多的毒素，並且還有可以解毒的肝臟。

同時，機體龐大的免疫力系統，可以幫助機體抵抗大多數的病毒。至於癌細胞，是不能簡單的從出汗的方式排出去的，而是要用藥物跟飲食、生活控制，跟出汗也沒有什麼關係。

如果要說出汗的汗液究竟是什麼物質？其實也沒有毒素，從生理結構來看，汗液中絕大多數的成分都是出汗，剩下的一小部分，可能連1%成分都不到的，則是礦物質、或者是尿素氮等等，但也都不是毒性大的物質。

因此，出汗多真的不是身體排毒，多數的情況下不過是機體正常的一種生理現象罷了，而需要我們注意的是以下這幾種情況。

1、睡覺的時候出汗多，要小心盜汗：

還有很多人在晚上睡覺的會出汗，正常的情況下，人們會因為晚間睡覺時候室內溫度較高，出現出汗的情況，這種是正常的生理現象。

如果你是不明原因的出汗，出汗多的可能會把身上穿的衣服弄濕，或者是把床單弄濕。如果你有這種情況情況，就要提高警惕了。入睡後出汗的異常，很可能是盜汗，病理性的盜汗，就要及時去醫院檢查下了。

2、一時間出汗較多，要小心感染：

如果你在短時間內出汗較多，同時汗液還不會隨著水分流失的話，就好比我們長期用手洗衣服，衣服變得皺還能輕易的撕下皮，就很有可能是細菌或者是真菌的感染。

3、手掌出汗較多，要小心手汗症：

跟別人相比，你的雙手總是出汗較多，甚至是都能夠把一張紙弄濕。這種現象，在一天中還出汗較多次的話，就可能不是心理、環境溫度等因素了，很可能是手汗症。

最後提醒大家，經常出汗的人，尤其是特殊時期的人，如月經期間、懷寶寶期間，都要注意個人的衛生，避免感染細菌等物質，對身體健康十分不利。

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