寶寶半夜被自己嚇醒怎麼辦？教你一招！

寶寶的驚嚇反射6個月前會消失

驚嚇反射又稱為?「莫羅反射」，屬於原始反射的一種。當父母用力將寶寶的手往上抬，孩子會表現出像抱人的動作，是原始反射的一種，通常在6個月以前會消失。

當新生兒出現莫羅反射，代表臂神經、腦神經、與肌肉組織都正常。

之所以會出現驚嚇反射，因為神經、肌肉的穩定度尚未發展成熟，寶寶受到些微刺激就容易有抖動現象，通常是正常情況。

不過，有些寶寶在自然生產的過程，臂神經叢遭到拉傷，因此在表現驚嚇反射時，只有一側的手臂會動，另一側卻沒有反應。

所以父母也要觀察當寶寶出現莫洛反射時，是雙手同時進行還是只有單手，如果僅有單手，爸媽應提高警覺。倘若不確定，至少要會觀察小寶貝兩隻手的揮動情況。

一般而言，正常的小baby在床上平躺時，他的兩隻手和兩隻腳不會癱軟的，而是會有點舉起來，腳部呈現微彎狀態。

因此，當寶寶躺在床上，一隻手是微微舉起來、一隻手是癱在床上，這情況代表不對勁。

6個月寶寶仍有莫羅反射，擔心是抽筋

不過當寶寶6個月大仍有頻繁的莫羅反射，可能要擔心抽筋情形。而對於抖動與抽筋的判斷方式，當寶寶有抖動情形，大人可扶著他的手或腳等抖動部位，倘若他停止抖動代表是驚嚇反射，毋須太過擔心。

如果大人扶住時仍有抖動，恐怕是抽筋，建議立刻就醫，可能是癲癇發作。

超過6個月的寶寶若還有莫羅反射，其實並非好現象，寶寶學習頭部控制與身體平衡時，容易出現問題。再者，莫羅反射消失，孩子才能坐得起來。

比如，也是屬於原始反射的?「不對稱頸張力反射」，即將仰躺的寶寶頭轉向一側，同側的手腳會伸直、對側的手腳則會彎曲，有如?「拉弓射箭」的動作。

可是這類反射會逐漸消失，如果反射一直很強烈，寶寶翻身時會被手臂卡住，因而難以學會翻身。

怎麼辦：寶寶睡覺時，用包巾包住身體

由於新生兒無法完全控制自己的手腳，容易因身體抖動而產生驚嚇反射、從睡夢中驚醒，建議在寶寶滿月之前，可用包巾將他包住身體，會讓他睡得較安穩，也會較有安全感；至於滿月以後則視每個孩子的狀況。

注意包巾不要裹的很緊，避免影響寶寶呼吸，腿部要寬鬆，讓寶寶腿部能保持生理彎曲為好。若半夜寶寶驚跳醒來哭鬧，媽媽要及時進行安撫，給予寶寶安全感。

另外，新生兒的睡眠時間很長，可是睡眠質量不像成人般深睡，多半是淺眠，因此很容易驚醒。當寶寶出現驚嚇反射而嚇醒自己時，是為正常現象，父母別過度緊張。

祝寶寶茁壯成長！

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