這4首古詩,情緒低落時讀一讀,能陪你走過艱難
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你有沒有過這樣的體驗?
因為一件很小的事情,突然間你感到絕望,好像再也提不起精神去做任何事情。
短時間的沉鬱,消磨你對生活的激情,總會不由自主的想著:算了,就這樣吧!
這就是所謂的情緒低落。
很多人把這稱作是「時代的憂鬱」,其實不然。不管生活在什麼年代,都會經歷這樣的情緒。
有些詩詞有著振奮人心的作用,在你心情低落時,能激勵我們奮勇前行,不信,你來讀讀這些詩詞。
《行路難三首·其一》
唐·李白
金樽清酒斗十千,玉盤珍羞直萬錢。
停杯投箸不能食,拔劍四顧心茫然。
欲渡黃河冰塞川,將登太行雪滿山。
閑來垂釣碧溪上,忽復乘舟夢日邊。
行路難,行路難,多歧路,今安在。
長風破浪會有時,直掛雲帆濟滄海。
世路雖然難行,仍需不斷努力,人生漫漫,仍將上下求索!這就是李白留給後世寶貴的精神——不管前路如何曲折,都要用熱情澆鑄人生的豐碑。
要堅信,我們不會被一時的情緒低落擊敗,努力過後,希望一定會到來,我們終將會收穫果實。
《游山西村》
宋·陸遊
莫笑農家臘酒渾,豐年留客足雞豚。
山重水複疑無路,柳暗花明又一村。
簫鼓追隨春社近,衣冠簡樸古風存。
從今若許閑乘月,柱杖無時夜扣門。
人生中,總有一個時刻會讓你覺得山迴路轉、撲朔迷離,出路難尋,於是頓生茫茫之感。焦急,煩躁,怎麼辦?靜下心來,你會發現,在疑似無路可走之時,如果鍥而不捨,繼續前行,忽然間眼前出現一線亮光,再往前行,便豁然開朗,發現了一個前所未見的新天地。
什麼時候,都不要放棄,要尋找那一縷陽光,因為那是困境中的出路。不管路途多麼艱難,不管前途多麼渺茫,只要心中有執念,並加以努力,總會達到新境界。
一時的情緒低落並不代表人永遠悲觀,一時的失敗並不能定義人的一生。不斷拼搏,自強不息才是人類最值得頌揚的精神。
《定風波·莫聽穿林打葉聲》
宋·蘇軾
莫聽穿林打葉聲,
何妨吟嘯且徐行。
竹杖芒鞋輕勝馬,誰怕?
一蓑煙雨任平生。
料峭春風吹酒醒,微冷,
山頭斜照卻相迎。
回首向來蕭瑟處,歸去,
也無風雨也無晴。
蘇軾詩詞繪畫無一不精通。1097年,他被流放海南蠻荒之地,甚至沒有一個像樣的書房。天氣又悶又熱,他書寫繪畫經常是汗流浹背,浸透衣裳,他絲毫不在乎。於是後人稱讚他:蘇軾能用最壞的硯台,寫出最好的詩歌。
人生困境時,當學蘇軾。風雨再大,我竹杖芒鞋輕勝馬。我心平氣和,雨水落在我身上,亦當作是平常事。
我們不能決定人生的起伏,卻能決定自己的態度。當你強大時,困境就變小了。
接受命運的饋贈,也承受了命運的打擊。無論好的壞的,統統都能變成生命里的風景。人生活到頭,無非就是一句:歸去,也無風雨,也無晴。
《龜雖壽》
兩漢·曹操
神龜雖壽,猶有竟時。
螣蛇乘霧,終為土灰。
老驥伏櫪,志在千里。
烈士暮年,壯心不已。
盈縮之期,不但在天;
養怡之福,可得永年。
幸甚至哉,歌以詠志。
曹操那時剛剛殺死了孔融,內心是五味雜陳。多年來的南征北戰,身體早已不堪重負,偏頭痛越來越嚴重,他的小兒子曹沖得了怪病。唉,月繞過誰?感受到衰老的那一瞬間,真不好受!
可轉念一想:神龜再長壽,也有結束生命的一天。更何況,我心中還有不滅的焰火,可以熊熊燃燒,一直到世界的盡頭。於是那一刻,他揮舞起寶劍,吟詩起舞,口中的詩句,流傳至今......
人生,總是起起落落,悲喜交加。曹操這樣的梟雄,也不例外。
李嘉誠說:
人生自有其沉浮,每個人都應該學會忍受生活中屬於自己的一份悲傷,只有這樣,你才能體會到什麼叫做成功。
的確,人生不如意事十之八九。
成功與失敗,幸福與苦難,總是相伴相隨。當你遇到困難時,當你陷入低谷時,情緒低落很正常,但千萬不要長久意志消沉、自甘沉淪,那樣的話只能讓結果越來越糟。
有一首詩這樣寫:
「一隻船孤獨的航行在海上,它既不尋求幸福,也不逃避幸福,它只是向前航行,底下是沉靜碧藍的大海,而頭頂是金色的太陽。」
這畫面,想來是不是覺得很幸福?
是啊,人生的圓滿從來都是簡簡單單。
每個人都有情緒低落的時候,低谷只是暫時的迷宮,只要不停往前走,總有一條路會走通。
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