我夏天最離不了離不了的防蚊止癢儀該上場了！
這個夏天，我要做個COOOOOOOL女孩。
經過一輪強降溫，COCO知道，好日子到頭了。打開天氣預報，34度的高溫天馬上就要成為北京的日常，瞬間，生無可戀的感覺就是我的DNA。
如果以為COCO又要例行公事，給大家種草明星同款降溫神器，比如娜扎趙麗穎同框過的風扇。天真！雖說高溫是這個季節的頭號公敵，可沒什麼是一間恆溫25度的空調房，搞定不了的。
真不是！降溫當然重要，不過空調真心沒法隨身攜帶，更何況還有不少「高溫併發症」，同樣讓人抓狂。食欲不振/超長待機、蚊蟲臨幸、皮膚加速衰老、精神萎靡離線……這些明星都躲不掉盛夏煩惱，全是高溫害的。
清爽不靠開空調，這些意想不到的降溫神器，讓你成為這個夏天的COOOOOOOL女孩。
防晒早就是夏天的招牌動作，娜扎的操作，就是你的日常。不止為了少晒黑，還能防止皮膚老化。只是，每天防晒塗得比工作還認真，為什麼細紋還是擋也擋不住？
抱歉地通知你，全是保你一命的空調害的。縱然室外是免費桑拿房，可空調吹出的冷風，不僅帶走熱氣，水分也倖免不了。長期佛系續命的下場，就是體內水分加速流失。這回，皮膚細紋老化的鍋，紫外線真心不背。
關於這點，宋祖兒很有體會。無論是北京的空氣，還是經常坐飛機出行的日常，補水真心不只是秋冬季節的戰役。來來來！請默念100遍，加強記憶。
宋祖兒早就在自己的小紅書里划過重點，還貼心劇透了獨家神器：補水儀。水份經過霧化更容易被皮膚吸收，而且方便攜帶，nano包包也能Hold住它。對了，如果陽光猛烈到如同武器，水霧還能起到鎮靜舒緩的作用，給皮膚做個降溫。
價格：479元
霧狀水分子細密更容易被皮膚吸收，重量也很輕，和兩支口紅相當，不會成為出門時的累贅。
價格：179元
楊冪同款，納米噴霧可以直入肌底，讓肌膚喝飽水。還有水分檢測功能，通過和APP的搭配，就能對自己的皮膚狀況易如反掌。
比渣男還陰魂不散的蚊蟲
蚊蟲騷擾，不輸渣男。雖然種草過10000種驅蚊神器，不過只有心動，沒有行動。拿驅蚊手環來說，沒人想佩戴一個卡哇伊風滿分的兒童時尚單品出街，影響造型。
驅蚊水最管用，不過也逃不掉讓人痛並快樂著的結局。有些完美複製防晒霜的靈魂，噴到身上要麼黏膩要麼泛著一層光芒；有些老牌單品倒是清爽，酒精成分卻在難為被曬到脆弱的皮膚。
無意間，COCO被林允陳喬恩的手鐲吸引，好奇心的趨勢解鎖了它意想不到的功能——驅蚊。把可更換的驅蚊樟腦放入手鐲，就能換來片刻寧靜，也不用擔心黏膩感，或是拉低顏值。雖然還有可以成長的空間，不過對於一款驅蚊神器，這樣的顏值已經算是超常發揮了。買它！
如果覺得多此一舉，那就入手驅蚊儀。原理很簡單，發射蚊蠅無法忍受的聲波，起到最簡單和無害的保護，根本不會煩到你。
價格：139元
純植物成分的有機精油，絕對不會有化學物質害你過敏等等。長達三個月的保護期，讓你好好清靜一整個夏天。
價格：185元
顏值確實是差了點，不過好用就好。把它放在蚊蟲叮咬的地方，按壓幾秒鐘，瘙癢指數就可以忽略不計了，真的很神奇。這樣，就不用擔心撓破留疤破相了。
離開空調房就是自殺
空調雖好，可不要貪「吹」哦！實名羨慕袁詠儀在戶外也能吹空調的日常，不過對於多數人，走出空調房的那一刻，活力和體力就在向欠費停機瘋狂靠近。
就算可以天天泡在空調房裡優哉游哉，COCO並不提倡。空調病你應該聽說過吧？畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉、關節酸痛……想像中招的樣子，COCO就快要嚇到拿起遙控器，按下關機鍵。
問題來了：走出空調房，該如何求生？心靜自然涼這種境界我沒有，不過方安娜的降溫噴霧可以來一發。噴在貼身衣物上，就能瞬間降溫8-10度。三伏天拍戲的COOL女孩珍兒，親測有效。
擔心噴霧傷害皮膚的你不用擔心，降溫貼最親膚。設計師原本的意圖是用來對付高燒，不過怕熱的寶藏女孩卻解鎖了日常降溫的打開方式。其實，「大腦降溫」不是開玩笑，夏季經常會有的心煩意亂和四肢無力，都是它的錯。想要保持健康或是高效的工作節奏，降溫一下。
價格：36.9元
不會對衣物造成損傷，也可以噴在手帕或毛巾上，對身體降溫。香味非常有趣，除了薄荷香，還特別設計了肥皂香，降溫還能掩蓋汗臭味，狼狽拜拜。
價格：65元/2盒
沒有香料，沒有色素，完全不用擔心過敏。可以貼在額頭，胸口和腋下，降溫效果最好。
睡不醒也瘦不了
COCO試圖總結盛夏的關鍵詞：頹廢。空調讓人不敢出門，高溫害你狀態瞬間離線，這都算是「輕微癥狀」。不知道你會不會每天睡足8小時，還是哈欠連天，隨時立刻入睡。日照對睡眠的影響很直接，睡眠時間固定，夏季日出時間比冬季早2小時，可你入睡時間不變，深度睡眠時間隨之變短，體力的補充自然受影響。
還有體重，雖然很多人胃口因為「苦夏」變差，可你和各種高糖高熱量的冰飲，卻是你儂我儂。肥肉甩也甩不掉，這就是你吃得少，反而變胖的原因。
只知道炎熱讓我出汗，可沒人告訴過我，它還能毀容啊！「養生冠軍」吳昕知道。切換至夏天模式的她，手裡的奶茶換成紅豆薏米水，黑豆水和花草茶。體濕的危害霍思燕划過重點——體重暴增，甚至精神萎靡嗜睡，都是它的「功勞」。每天一杯紅豆薏米水，就能重啟自己。
如果沒有這些方面困擾，也不能因為高溫索性不吃，企圖趁機瘦下來。三餐均衡攝入很重要，一旦營養失衡，身體就會抗議。比如嗜睡，就是體內缺鉀的反應。如果不想吃太多，複製黏貼童瑤的早餐，能讓你瘦下來。高蛋白，高纖維帶來更多果腹感，低油脂，低熱量讓體重變輕盈。
價格：49元
除了祛體濕的紅豆薏米茶，還有拯救你那雙被屏幕折磨到快要失明的紅棗杞菊茶，輕體的冬瓜荷葉茶等等。
價格：120元/100袋
夏天的汗，從沒停過。別光顧著喝冰飲，補充一下電解質，維持平衡很關鍵。一旦紊亂，可是會引起脫水甚至休克的。運動之後，把冰飲換成固體飲料，好喝不打折。
所以，你的夏季降溫神器是什麼？留言給COCO，24小時內收穫點贊最多的那位，將獲得COCO送出的降溫福利。想知道是什麼嗎？快來留言解鎖！
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