有空多照照鏡子：5種面相變化，或是心臟病前兆

中國人講究「相由心生」，這說的就是面相，很多人相信通過面相可以看出一個人的性格、命運等等，除此之外，面相也是可以看出健康的一個途徑，面相發生改變很可能是健康出現了問題，比如通過面相的變化可以看出是否患有心臟病。

說到心臟病，相信很多人都非常害怕，這是一種可以先天就出現的疾病，很多小孩子一出生就得了心臟病，而很多老年人也飽受心臟病的困擾，由此可以心臟病帶來的危害是很大的，而且等到心臟病的病情越嚴重，遭受的折磨就越多。那麼，通過觀察面相來看自己是否患有心臟病具體是看哪些地方呢？

一、面相預示心臟病的標誌

第一個標誌是面部出現浮腫。有很多疾病都會導致身體出現浮腫，因為當器官出現病變的時候，細胞外液中的水分就會積聚起來，從而引起身體的局部或者是更多部位出現浮腫。比如出現心臟病的話，在臉部就會出現浮腫，臉部的肌肉會變得鬆弛，如果用手指按壓的話還會出現壓痕，並且不會彈回來。

第二個標誌是面部的皮膚出現深褐色或者是暗紫色。患有慢性心衰等心臟病的患者很可能因為機體長期缺氧，導致臉部的皮膚出現深褐色或者暗紫色，而有些心臟病患者由於二尖瓣關閉不全等原因，還可能出現臉色蒼白的情況。

第三個標誌是臉上出現黃色瘤。這種情況很容易在中老年人身上出現，具體情況是在眼睛周圍的部分出現黃色的小腫塊，有人的像米粒一樣大，有人則會像黃豆一樣大，如果出現這種情況，很可能是因為壞的膽固醇偏高導致的皮下脂肪堆積導致的，也就是高脂血症，這是誘發心臟病出現的重要原因。

第四個標誌是耳垂出現皺褶。很多心臟病患者都會出現耳垂出現皺褶，這是因為冠狀的動脈硬化導致的癥狀，具體是從耳屏開始到耳垂邊緣，呈現四十五度角，並且長度會大於耳垂的三分之一，有些心臟病患者耳垂的單側出現，有些則是雙側出現。

第五個標誌則是脖子會變粗。從臨床的經驗來看，脖子變粗的人，血壓、血脂和血糖的指標都會相對得比較高，而這些指標升高都跟心臟病之間存在著密切的關係。正常情況下，男性的脖子不會超過39厘米，而女性的則不會超過35厘米，如果超過這個數值的話，就意味著超出範圍了。

當然，這些也只是作為自我判斷的標準，並不能當作是診斷心臟病的依據，要確認是否出現心臟病還要根據醫生的診斷。在日常生活中要做好預防心臟病的工作，具體如下。

二、預防心臟病的3個做法

首先，要多做運動，增強自身免疫力，也能增強心臟的健康情況。

其次，要控制自己的情緒和脾氣，不要大喜大悲，對於心臟的危害很大。

最後，養成一個良好的生活習慣也是預防心臟病的做法，戒煙戒煙、飲食清淡以及早睡早起。

參考文獻：

陳繼紅 趙春曉,《缺血性心臟病患者耳垂斜線皺褶現象臨床觀察》,現代醫院,Modern Hospital,2004年02期.

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