如果你感到生活極端的痛苦，不妨讀一下雨果的名言，讓你涅槃重生

生活中誰沒有過痛苦？即便是極端痛苦，相信每個人的一生都是要經歷過一次的。就好比親人去世，愛情失戀，高考落榜，需要幫助時六親無靠。這個時候，一般都是極端痛苦的。人的一生，都有經歷過極端痛苦的時候，只是有些人時間長一些，有些人時間短一些。

時間短一些的人是怎麼做到呢？是極端痛苦的事情不一樣嗎？還是這個極端痛苦本身發生在某一些人身上短一些。相信每個人感覺自己的極端痛苦時間都是漫長的，而所謂的短一些，只是有些人不去想罷了，心態好罷了，只是有些人面對極端痛苦時的心態不一樣罷了。

那麼不去想，心態好，真的可以讓極端痛苦的時間短一些嗎？其實吧，很多時候，都真的在於個人怎麼去想。如果你感到生活極端的痛苦，不妨讀一下雨果的名言，讓你涅槃重生！文字如下：

極端的痛苦，像極端的歡樂一樣不能經久，因為它過於猛烈。——維克多·雨果《巴黎聖母院》

是啊，極端的痛苦，如果我們想像成極端快樂的樣子，跟極端快樂比起來，都是不長久的。因為這個痛苦本身已經到了極端。物極必反啊，盈則虧，滿則溢。那麼當一個人遇到了極端痛苦的事情，只要想著還有沒有更極端一點的，最好是把自己折磨死，那就感謝痛苦了。

但大家都知道極端痛苦並非能把自己折磨死，竟然不能把自己折磨死，那麼迎接自己的將是不再痛苦了。為什麼這麼說呢？因為一個人的痛苦達到了極限時候，這個痛苦只會慢慢減淡的。就像身上某一處受傷了一樣，只要沒有死，只要傷口縫上了，只會一天比一天好。哪怕沒有縫上，人也有自愈的能力。

因為這個傷口接下來再痛，也痛不過剛開始受傷的時候。以為剛開始受傷的時候是猛烈了，過了這一陣猛烈，那麼自然就漸漸淡去。就像一個人參加拔河比賽一樣。第一場，他能發揮出全部力氣。但第二場，他的力氣就感覺弱了。第三場幾乎就拉不動了，麻木了。

人承受極端痛苦其實也是一樣的，只要極端痛苦一下子沒有把自己折磨死，那麼餘下的日子和生活每天將是津貼，因為不會再比極端痛苦還要痛苦了。

霍金、尼采、海明威都是我們面對極端痛苦的時候，學習的榜樣

上面津貼的說法，這也是我從霍金的一句名言延伸過來的，當一個人的期望值降到0的時候，那麼餘生的每天將是津貼，因為這個期望值不會再往下降了，只會越來越好。

而尼采也說過類似一樣的名言，也是讓我們大膽去面對痛苦，不要怕。尼採的那句名言意思大概是說，倘若極端痛苦沒有將我們折磨死，那麼極端痛苦必將會使我們更加強大。

硬漢海明威也說一句很很強大的話，我簡化成大概意思貼近這篇名言，就是即便是身體被痛苦折磨死了，毀滅了，我們的心也要不屈於極端痛苦，要永不言敗。海明威傳達的是一種面對困難的信仰，戰勝困難的信仰，只要心不言敗，哪怕身體被毀滅了，心還會向前，永不後退。

我們要有這樣一個心態去面對極端痛苦，不死總會出頭，最窮也不過是要飯，最可憐也不過是六親無靠，最傷心也不過要飯都同情，只要不死，一切都是有希望的。

因為苦難不會太長，痛苦也不會太長，就像地震一樣。經歷過地震的人，他就感受到死亡，就像在人間地獄走了一遭一樣，他的餘生只會越來越堅強，他這樣就沒有被地震所打敗。

要有一個不屈之心，去面對極端的痛苦

一個人最怕的是一個心屈服了，那麼也就會隨痛苦而痛苦下去，生活不會遇到轉機，只會越來越消沉，越來越痛苦。因為痛苦就喜歡這樣的屈服者，不抵抗者，他只有賴著你不走了。

我們也只有敢去向痛苦宣傳，向痛苦發起進攻，有種你再痛苦一點，啊，我還沒有死，你再痛苦一點。我們就要這麼賤賤地去對待痛苦。

那麼痛苦就會屈服於我們，我們今後生活也就不會再痛苦，因為痛苦會怕我們了。因為我們是經歷過極端痛苦的人，這個痛苦在我們面前，只會不堪一擊的。

如果說你感到生活極端的痛苦，不妨讀一下雨果的名言，讓你涅槃重生

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