它是血液的「潤滑劑」，膽固醇高的人每天喝，預防血栓形成

隨著生活水平的提高，現在基本上很少出現營養缺乏的情況，反倒是營養過剩的人非常多了，從而也帶來了很多的「富貴病」，而膽固醇高就是其中一種，膽固醇是血液中重要的組成部分，本身也是人體必需的營養物質，但是如果攝入過量會對血液造成很多影響，進而危害血管。

現在很多人之所以有血栓，與膽固醇高是密切相關的，膽固醇在血液中，如果含量過高，會導致血液變得很粘稠，而且流動速度變慢，減慢人體的新陳代謝過程，如果血管中還存在著過多的異物，如凋亡的細胞，炎症因子等等，那麼在特定的情況下，就會形成血栓，血栓是引起血管疾病的核心原因，所以對人體而言，降低膽固醇是非常有必要的。它是血液的「潤滑劑」，膽固醇高的人每天喝，預防血栓形成。

它就是莓茶，對於莓茶很多人並不是很熟悉，但是如果去過張家界可能就有一定了解了，因為莓茶主要是分布在張家界海拔1000米以上的地區，在當地飲用的歷史頗為悠久，但是長期也並不為人所知，而到了現在，因為植物學家的研究，逐漸被很多人所重視起來。莓茶是一種藤蔓植物嫩葉做成的，和茶葉具有相似之處，但是區別也很大。

莓茶中區別於普通茶葉最大的特點就是，它含有很高的黃酮類物質，這也是莓茶出現白霜類物質的主要原因，常喝莓茶，能攝入大量的黃酮類物質，對於降低膽固醇很有幫助，因為它能防止脂類物質過氧化，並且具有修復血管細胞的作用，因而能夠加快細胞的代謝過程，促進膽固醇排出體外。

膽固醇高確實會給血液和血管帶來不利影響，因為長期如此，會形成血栓，威脅人的健康甚至生命，而莓茶是血液的「潤滑劑」，膽固醇高的人每天喝，可以預防血栓形成。

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