寶寶小時候爬沒爬過，上幼兒園後差距明顯，家長別因心大耽誤娃

文/慢媽

接樂樂放學時碰到一家長，順便聊起自家孩子。那位家長說自己兒子喜歡和年齡大的玩，但大點的孩子總是嫌棄他，弄得他很沮喪。問起原因，說是兒子總是跑不快，跨障礙下台階也磨磨蹭蹭，人家不願等。我立刻一激靈「你家孩子是不是從小沒爬過？」她很詫異「你怎麼知道？」

那是因為，我也吃夠了樂樂小時候沒爬過的虧。

說來奇怪，做父母的對寶寶什麼時候翻身、什麼時候會坐會走很上心，對寶寶的爬行卻並不在意。當然，很可能是爬行的好處他們並沒有意識到。

孩子小時候有沒有爬過，上了幼兒園之後差距很明顯，家長可別因為心大耽誤娃。

小時候經常爬行的孩子，上幼兒園後身體更靈活，肢體動作更協調

爬行能促進寶寶身體靈活度，這樣的好處不用多說。因為爬行是手腳並用，並且要抬頭看方向。腦袋微抬會刺激到後腦勺部位的前庭神經核，促使其發育。而前庭覺又名平衡覺，前庭覺若發育良好，身體的平衡感就會很好，肢體協調性也更好。

孩子上了幼兒園之後，老師會帶著孩子做各種運動，比如鑽圈、沿S曲線跑、在手腳協力板上蹦跳等。這個時候，小時候爬沒爬過的區別就很容易看出來了。小時候經常爬的孩子，在各種運動中身體很靈活，攀高時手腳很協調，從高處下來時用倒退姿勢下得很溜，而沒爬過的孩子就顯得笨手笨腳。

經常爬行的寶寶，上了幼兒園會更容易靜下來，上課注意力也更集中

也許有的家長會覺得，自家孩子手腳笨一點沒什麼，腦袋聰明不影響學習就行了。但事實上，肢體不協調確實會對注意力有影響。

之前說過，爬行會促進孩子的前庭覺發育，前庭覺不僅又名「平衡覺」，也叫「靜覺」，對注意力的影響由此可見。前庭覺發育良好的孩子，大腦接受和處理外界刺激（視覺、聽覺、嗅覺等等）時會更「穩」，更加有條不紊，因而孩子更能坐得住。

在幼兒園裡，不管老師是上課做手指操，或者進行舞蹈動作示範，可以發現，能排除調皮孩子干擾、安安靜靜地聽老師講的孩子，一定有大部分得益於小時候的爬行經歷。

錯過了爬行期的孩子，有沒有辦法彌補，以鍛煉前庭覺能力？

看到這裡家長該心急了，既然爬行那麼好，那我家孩子錯過了怎麼辦？還是有辦法彌補的。

首先是「學牛走」。可以讓孩子四肢著地，雙手雙腳往前挪，像牛一樣行走。前進時頭部微抬，能夠刺激到前庭神經核。

也可以「卧地推球」。平趴在床上，雙腿併攏抬起，頭抬起，離牆面30公分，用雙手將球推至牆面，彈回後接住繼續推。每50個為一組，每次推4組，每天可堅持推兩次，時間長了對專註力、手眼協調幫助很大。

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