36歲男子，昏迷入院，1小時後離世，再次提醒：酒後最忌4件事

36歲的秦先生，不顧妻子反對，執意出門，與老鐵們喝酒暢談。

當秦先生「一身酒氣」回到家中，直接走進浴室沖澡。

當愛人聽到「普通」一聲，出來查看時，發現丈夫暈倒在了浴室。

關掉花灑，呼喚丈夫，卻發現已經昏迷，呼吸急促。

秦先生愛人立刻撥打了120急救，將其送醫。

到達醫院時，秦先生已經陷入深度昏迷，經過一個多小時的搶救後，還是離開了。

再次提醒：酒後最忌諱4件事，千萬別忽視

1忌：酒後洗澡

很多人，喝酒後，喜歡沖個澡，「清醒」一下。

殊不知，這樣的行為，會給健康留下「隱患」，威脅生命。

喝酒人立刻洗澡，體內的葡萄糖，會因洗澡血液循環加快，而被大量消耗。

此時，再加上酒精，抑制了肝臟的正常生理活動，容易出現低血糖而休克，甚至危及生命。

此外，酒後立刻洗澡，還容易引起醉酒，血管擴張，血壓驟升，心跳加快，易導致昏厥，甚至誘發中風、心梗等。

如果，酒後洗冷水澡，導致冷水刺激，會引起肌肉、血管的急劇收縮，甚至發生痙攣，威脅生命健康。

2忌：酒後辦事

很多人，認為酒能助興，喜歡在酒後辦事。

殊不知，酒後辦事，會導致神經系統高度興奮，大量充血，會使身體嚴重「透支」，易發生心腦血管等疾病，誘發猝死。

因此，這一點一定要高度警惕，切莫「鋌而走險」。

3忌：酒後吃藥

很多人，都知道，吃了某些藥物後，不能喝酒。

其實，同樣的，喝酒後，依然不適合吃藥。

酒里含酒精，用酒後服用藥物，會發生化學反應、

一方面，可能會導致藥效無法吸收，另一方面，甚至有毒副作用，很容易發生危險。

因此，在喝酒後，不要吃藥，一定要切記。

4忌：仰面而睡

很多人，喝酒後，直接「倒頭就睡」，這也會存在一定的危險。

喝酒後，胃內往往存有大量食物，此時，容易發生嘔吐，需防止誤吸。

一旦仰面而睡，嘔吐時，胃內容物易進入氣道，導致窒息及誘發吸入性肺炎，甚至發生窒息死亡。

對於醉酒者，睡眠姿勢，最好選擇右側卧，家人最好在身邊照顧，以免發生意外。

告誡：這5類人，盡量做到「滴酒不沾」

1、脂肪肝者

脂肪肝，若任其發展，會造成肝細胞腫脹、炎症浸潤及變性壞死。

這類人，若再喝酒，酒精會進一步加速肝臟病變。

此時，易導致肝臟纖維增生，進而惡化成肝硬化，甚至導致肝癌。

2、患有肝炎者

患有肝炎，一定要戒酒，滴酒不沾。

肝炎者的肝臟已經存在損害，若再喝酒，會加速肝臟損傷，導致肝硬化，加速肝癌的發生。

3、出現痛風石者

一旦出現痛風，必須遠離酒飲，不論是哪一種，都不宜喝。

酒精，是尿酸的加速器，還會阻礙尿酸的排泄。

一旦痛風者喝酒，則會加速痛風的發作，甚至誘發痛風性腎病、腎衰竭、尿毒症。

4、患有胃腸疾病者

大量喝酒，會使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍、胃腸炎，甚至導致胃出血等。

胃腸疾病者，一定要注意，遠離酒飲。

5、喝酒臉紅者

喝酒，就臉紅，屬於酒精中毒的表現。

這類人，大多是乙醛脫氫酶基因缺陷，導致難以分解體內的乙醛，乙醛過量，則會導致臉紅和高血壓。

這類人，一定要滴酒不沾，切記。

喝酒者，想健康，減少危害，記住這幾點：

1、不論如何，絕不空腹喝酒

酒桌上，先舉起杯，干一個，然後，慢慢等著上菜。

這或許是許多酒友，喝酒時，最常見的一種情況。

然而，空腹喝酒，對於胃腸、肝臟等，都具有更嚴重的損害。

所以，不要空腹喝酒，先吃點菜，再慢慢喝，切莫太著急。

2、喝酒時，多吃菜，絕不幹喝

對於很多人，喝酒，真的就只是喝酒，干喝不吃東西，也能喝上幾個小時。

然而，這樣喝酒，對於胃部已經肝臟，都十分不利。

一邊喝酒，一邊吃菜，這才是喝酒者，最好的方式。

喝酒時，多吃菜，不但可緩解酒精對胃粘膜的損害，還可延緩酒精吸收，減少危害。

紅綠搭配的食物，如黃瓜、西紅柿等，是不錯的選擇，可幫助分解代謝酒精，降低酒精對人體的傷害。

3、喝酒後，泡杯茶，護肝養胃

對於喝酒的人來說，護肝養胃，十分重要。

在酒後，泡上一杯草藥植物茶飲，不同於傳統茶，是不錯的選擇。

蒲公英根紅茶，泡水喝，保護肝臟，抵抗酒精肝，還可養胃止痛。

蒲公英，是十分常見的植物，葯食兩用，安全性高，用其泡水，十分方便。

中醫認為，蒲公英，入肝、胃二經，擅長排肝毒，提高肝臟解毒能力，尤其是，蒲公英根部，對於保肝護肝，效果優於蒲公英葉子。

蒲公英根，可保肝，清肝毒，預防肝損傷，尤其是，對於預防酒精性肝損傷，效果顯著。

此外，蒲公英泡水，還可消胃炎，改善潰瘍，緩解胃痛，有益胃部健康。

蒲公英根，有一定的寒性，將其採用發酵工藝，炒制後，可大大降低寒性，更適合酒後飲用。

喝酒者，經常用泡水喝，對於身體健康，減少危害，大有益處。

4、左手煙，右手酒，危害加倍

在酒桌上，一邊喝酒，一邊抽煙，十分常見。

這也被很多人認為，是十分豪爽、愜意的表現。

然而，煙酒齊下，危害大無邊，1 1＞2。

邊喝酒，邊吸煙，因酒精而擴張的血管，又因吸煙而收縮，會給心臟帶來負擔。

而且，溶於酒精的焦油，會吸附在消化器官黏膜上，起到雙重損害。

所以，喝酒的你，一定要注意，盡量控制自己，不吸煙，實在無法控制，也要注意，少抽一點煙。

5、喝酒有量，不貪杯，遠離高度酒

大量喝酒、醉酒，對於人體各方面，都具有嚴重的損害。

因此，喝酒的人，一定要注意，不可貪杯，更不要喝醉。

此外，喝酒盡量少喝高度酒，這類酒含有更多的酒精，對於胃腸、肝臟等，危害加倍。

喝白酒，盡量不要喝超過42°的。

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