寒濕是萬病之源，人體達到「五級寒濕」——命在旦夕！

古人總結「千寒易除，一濕難去。」可以說，濕邪已經成為威脅現代人健康的頭號勁敵。

在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這「六淫邪氣」中，中醫最怕濕邪。寒、熱都好辦，寒則溫之，熱則寒之；有風咱就驅風，有燥咱就潤燥，有暑咱就清暑。而濕邪則不同，濕是最容易滲透的，總要與別的邪氣狼狽為奸！

濕氣遇寒則成為寒濕，

濕氣遇熱則成為濕熱，

濕氣遇風則成為風濕，

濕氣在皮下，就形成肥胖……

為什麼現代人的病那麼複雜，那麼難治？就是因為他們體內有濕，體外的邪氣還和體內的濕氣裡應外合，糾纏不清！

判斷體內有濕的簡單方法

吐出舌頭觀察一下，如果黃中帶膩，那是體內有濕的表現，黃得越厲害，或者膩得越厲害，說明濕邪越厲害。

人體達到5級寒濕

則命在旦夕！

一級寒濕：在表皮

癥狀：皮膚騷癢，長濕疹

二級寒濕：在肌肉

癥狀：酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸乏力，關節酸困

三級寒濕：在骨骼，即是骨寒濕

癥狀：肩周炎，頸椎病，肩痛 ，硬，腰痛，風濕關節炎，變天關節就痛

四級寒濕：在臟腑

癥狀：子宮、卵巢、睥胃、肺出現問題

五級寒濕：在身上

癥狀：腫瘤，切了又長，長了又切的

當體內"寒濕氣"時間長了，就容易出現身體"凝"的現象；"凝"的意思是循環慢和代謝慢；身體容易酸痛。然後就會發生淤堵，"淤"的時間長了，會怎樣？

會長瘤，長"瘤"也不可怕，怕的是惡性腫瘤，惡性腫瘤容易變異形成癌症，這是個很恐怖的事情，那就不要等了。

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人體一旦達到五級寒濕，則命在旦夕！所以，學會去寒去濕，真的非常重要！

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寒濕從哪裡進入人體？

身體里有幾個穴位是很容易進入「寒氣與濕氣」的，比如肩頸部的「大椎穴」，胸前的「膻中穴」，肚臍部位的「神闕穴」，腰部的「命門穴」，腳底的「湧泉穴」。

1

頸肩部

從「大椎穴」進入的「寒濕氣」容易引起我們的「肩頸酸痛，乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生等癥狀」；

2

胸部

從膻中穴進入人體的寒濕氣易引發我們的乳腺腫痛、乳腺管阻塞等癥狀。

3

腹部

從「神闕穴」進入的「寒濕氣」容易存積在我們盆腔，特別是女性，當盆腔內的「寒濕氣」重時，就容易引起我們婦科各種疾病，比如：婦科炎症，月經不調，經血不暢，痛經，血塊，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕不育症等」；

4

腰部

從「命門穴」進入的「寒濕氣」容易引起我們腰酸背痛，腎虛，性功能下降等癥狀；

5

腳部

從「湧泉穴」進入的「寒濕氣」容易往上流動，容易引起漆關節酸痛，風濕關節炎等癥狀；

人體達到「五級寒濕」 —— 命在旦夕！

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