夏天，玉米棒上的「鬍鬚」別扔掉了，放水裡煮一煮，利尿還降酸

對於玉米，相信很多人都是非常熟悉，因為從小到大，玉米一直都是生活中最為常見的食物。現在我們吃玉米的時候依然是很多的，餐廳裡面炒玉米，早餐的時候吃煮玉米，在家裡還會用玉米燉排骨吃，玉米因為味道不錯所以成為很受歡迎的食物。玉米本身也是很營養的食物，比如它就含有很高的玉米黃素，對人的眼睛很有好處，可以提高人的視力，預防視力的退化。

玉米粒自然是玉米的主要食用部分，不過玉米身上還有一樣很有價值的東西，那就是玉米的「鬍鬚」，在每一個玉米的身上都有鬍鬚，主要是長在玉米的尖頭部位，非常的濃密，顏色是淡黃色或者棕色的，看起來半透明狀，通常我們在處理玉米的時候，都將其給去掉了，其實玉米上的鬚毛就叫玉米須，是中藥裡面一種很重要的成分。夏天，玉米棒上的「鬍鬚」別扔掉了，放水裡煮一煮，利尿還降酸。

玉米須其實可以將其採集起來，然後清洗乾淨，放在太陽底下晒乾，就成了很不錯的飲品。平常用玉米須來煮水喝，或者是直接泡熱水當茶喝，能給身體帶來很多好處，它具有很多的保健作用。首先就是對降壓和降酸有好處，玉米須裡面含有很高的鉀元素，所以具有很好的利尿作用，能增加人體的代謝能力，血壓高的人經常喝玉米須茶，能促進體內電解質的重新平衡，特別是有利於排出體內過高的鈉元素，從而幫助降血壓；而尿酸其實也是現在很多人面臨的慢性疾病，經常喝玉米須茶也能幫助控制尿酸，促進尿酸隨著尿液排出。

有濕氣的人也是很適合喝玉米須茶的，現在到了夏天，很多人因為空氣過於潮濕，或者經常洗冷水澡，吹空調等緣故，導致濕氣纏身，整體昏昏欲睡沒有精神，這時候每天來一杯玉米須茶，能有助於體內濕氣排出，並且現在正值夏天，體內代謝活動非常旺盛，玉米須茶也能產生很好的清熱解毒的作用，預防中暑的發生。

如果是自己買的還沒有剝皮的玉米，那麼不要直接將玉米須給扔掉了，將它單獨收集起來，稍微洗洗，然後晾乾，在家裡面用它來煮水喝，在夏天來說是很不錯的飲品，能產生很多保健作用，對於降壓，排酸，去濕氣都有很好的作用。

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