香蕉不要直接吃了,攪一攪拌一拌,比果凍還鬆軟,全家大小搶著吃
美食
06-20
香蕉芝麻奶昔,開啟營養豐富的一天。之前小編和老媽去逛街,在超市點了杯香蕉芝麻奶昔來喝,媽媽一喝,驚為天人!我付錢時也是驚為天人,一小杯就要價15元,是在貴什麼啊?!其實材料超簡單,只要三種簡易食材,就可以變化出超好喝的飲品,還能當作一歲以下寶寶的副食品呢!
<香蕉芝麻奶昔>材料(1人份):香蕉一小根(100g)、黑芝麻粉3g、牛奶250c.c.(一歲以下請用母奶或配方奶,一歲以上可用鮮奶或豆漿)
香蕉請選用較熟的香蕉,甜度會比較充足。將牛奶與香蕉攪打成泥。
加入黑芝麻粉後,攪拌均勻。
超簡單的香蕉芝麻奶昔完成啰!
不用加任何糖,香蕉自然有香甜滋味,按照這樣的比例製作,真的超級滑順好喝,大家一定要試試看!
※就饞雞腿這種做法,我家每周聚會都做,營養開胃,老人孩子都愛吃
※它被稱為「黃金六兩」,肉質鮮嫩,入喉爽口滑順,口勁適中,好吃
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