一年中，這兩個月很不適合坐月子，不幸趕上的產婦有點遭罪

懷孕之後，醫生都會幫助孕媽計算一下預產期的時間，而預期產大多都與實際生產時間差不多，生產之後寶媽就要坐月子了，對於剛生完孩子的寶媽而言，月子坐得好不好對以後寶媽的身體恢復有很大的影響，如果在合適的月份的話，對於產婦和寶寶來說都有利，感覺過的也會比較輕鬆。而如果遇到了比較難熬的月份就會挺難受的了。因為一旦不小心就容易落下「月子病」這也讓許多寶媽感到擔心。在一年中，有兩個月是最不適合坐月子的，希望你別遇上。

很多寶媽一致認為坐月子最辛苦的時間是每年的6、7月，生完孩子之後，寶媽需要通過補充營養來恢復身體，如果在這兩個月份坐月子，一定會讓她們感覺焦頭爛額，因為這兩個月份是最熱的時候，人們的食慾一般都會下降，更不要說是產婦了，但為了能夠保證身體有足夠的營養，讓孩子有母乳吃，他們只能咬牙吃下去了。

小玉覺得自己懷孕真不會挑時間，碰巧就趕在最熱的時候坐月子，這真是把她鬱悶壞了，一想到自己一個月不洗頭洗澡就覺得頭疼，而等到真的坐月子的時候她才發現，那些還真的都不算什麼，最讓她受不了的是，婆婆堅決不讓她吹空調，就連風扇都不行。

很多地區都有「捂月子」的習慣，在月子期間把產婦捂得嚴嚴實實的，其實「捂月子」的初衷是害怕產婦受涼，因為以前的時候條件不好，房間容易進風，所以容易導致產婦身體不適，但現在人們的生活條件變好了，就不要把產婦捂得那麼嚴實了。夏季溫度本來就很高，不吹空調都會感覺很難受，更不要說捂著了。其實在夏天是可以開空調的，但要注意溫度適中，最好保持在26~28℃，避免空調和風扇直接對著產婦和新生兒吹，而且空調要注意清洗，防止細菌滋生。

雖然可以開空調，但是在穿衣方面也要多注意，有的產婦覺得穿短袖短褲會更涼快一些，但在月子期間還是盡量穿長袖長褲，因為產後身體出汗比較多，毛孔大多時間處於張開狀態，穿著長袖長褲能夠遮擋身體的主要部位和關節，阻止涼風侵入，落下腰腿疼的毛病，月子服最好選擇棉質，吸汗透氣的。

坐月子對女人來說是非常重要的，如果月子做不好，真的會落下月子病，如果備孕的話，就盡量避開這兩個坐月子的時間吧。你是幾月份坐的月子呢？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！