這種玉米不要再吃啦!還有人不知道嗎,致癌率爆表
放在路邊的煮玉米聞起來很誘人,幾個小時沒有變壞。經過調查,它可能被添加了玉米精華添加劑。這種玉米精華可以使玉米粒看起來更飽滿、更有吸引力,同時也可以讓玉米長時間煮熟而不會變質。專家說,經常食用含有精華添加劑的煮玉米,會不斷損害我們的腸胃和肝臟,並可能導致慢性中毒甚至致癌。因此,當我們看到這些煮熟的玉米在未來的路旁時,我們必須清楚地考慮我們是否想買它。如果你真的想吃,買一些新鮮的玉米回家煮比較安全。
除了煮,玉米也有很多別的做法,比如金沙玉米,這道菜只需要把玉米用澱粉裹起來,炸至表面金黃酥脆,然後與鹹蛋黃混合就完成了。不用放任何其他的調料,而且,因為有鹹蛋黃,鹽也是不需要放的。
芝士烙玉米味道也不錯,只要是帶有芝士的外國人吃的比較多一些,特別是巴西、墨西哥等地都會玉米當成是主食,所以他們也喜歡芝士玉米烙,玉米本身就是香甜的,而且這樣吃相當的有創意,我們只需要在鍋中煎幾分鐘就可以了,屬於一種快餐類型的,也是吸引了不少人的喜歡,而在中國同樣有很多人喜歡這個做法,但是我們自己在家做的時候一定要控制還火候,兩面金黃就可以了。
玉米排骨湯也是不可多得的美味,將排骨洗凈剁成小塊;白蘿蔔切滾刀塊;玉米切段;蔥適量、姜4、5片,枸杞適量沖洗乾淨。鍋中加冷水放入排骨上火煮開焯燙,以去除血水。水開幾分鐘後將排骨撈出,水倒掉。鍋中另加入足夠的清水煮開後,加入汆燙過的排骨、蔥、薑片和適量的料酒;再次沸騰之後,撇去表面浮沫,轉成小火,加蓋煲1小時。一小時後放入蘿蔔和玉米繼續煲半小時。最後5分鐘的時候加入適量的鹽調味,再將枸杞放入即可。
※整套搭配都是很顯瘦,特別適合夏天的感覺
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