男人晚上睡覺時，若出現這3個「異常」，八成是腎臟已「垮台」

腎臟是身體中的重要器官，特別是對於男人來說，腎臟的健康更是尤為重要，所以男性在生活中更要多關注一下自己的腎臟健康。男人晚上睡覺時，若出現這3個「異常」，八成是腎臟已「垮台」！

1、入睡時腰痛 從中醫的角度來說，腰為腎之外府，如果腎不好的話，通常的外在表現就是腰疼，所以說如果男性在入睡之後出現腰痛的情況，這就說明腎臟開始向你發出信號，它需要保養了。

2、起夜頻繁 腎好的男人，應當是入睡快，睡眠質量高，一覺能睡到大天亮的。腎臟是人體重要的代謝器官，同時是尿液的產生的場所，若是腎功能差，腎臟無法維持正常的尿液排出，就會導致尿意頻繁，經常出現起夜的現象。

3、經常失眠愛做夢 正常情況下，晚上是腎臟休息和休整的時期，如果男人晚上經常醒來或者是愛做夢的話，說明是腎臟得不到充分的休息，非常的疲勞，也是腎臟不好的一種表現。如果你也有的話，就要注意腎臟的保養了。

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