消化科主任：2種湯2個穴位，不出半個月，胃病好了

胃是我們人的一個重要的消化器官，想要健康，胃也需要保持健康的狀態。但是目前很多人都不關注胃的健康，尤其是年輕人。最近這幾年，胃病的人數直線升高。當然很多人也開始養胃了，都知道治胃不如養胃！

首先我們來看看，胃病一般都有哪些癥狀！

患有胃病，特別是慢性胃病的人，一般會有如下幾種情況：

1、變瘦

胃病患者胃口都普遍比較差，消化功能出現了問題，很多營養都沒有辦法吸收，就會導致消瘦。

2、胃疼

胃病中，如果是胃脹氣、胃酸、胃潰瘍等等，都會導致胃疼，其中也分為隱隱作痛、絞痛、脹痛等等多種情況。有些人是飯前疼，有些人則是飯後疼。

嚴重的胃病我們當然建議大家趁早去醫院，不要沒事就吃胃藥，當心越吃胃病越嚴重。如果去了醫院醫生也只是開了一些胃藥，讓你回來多注意少些一些辛辣冰涼的食物，說明你完全可以通過日常的護理來養胃。如果是胃病很嚴重的，消化科醫生也會建議你平時多多養胃。

下面的方法是消化科主任總結推薦的，做法簡單，但是養胃效果很好，胃不好、想要養胃的人都可以嘗試。

消化科主任：2種湯2個穴位最養胃

2種養胃湯

1、白鬍椒豬肚湯

材料：豬肚1個，白鬍椒15克

做法：豬肚洗乾淨，跟白鬍椒一起煮湯，只要放入少量的鹽調味即可。

功效：溫中散寒，適合有脾胃虛寒的人。

2、無花果番茄芝士濃湯

材料：西紅柿，無花果，洋蔥，黃油，芝士，黑胡椒粉

做法：三種材料切塊，鍋里放入黃油炒洋蔥，再加入西紅柿和無花果，最後加入水一起水煮，煮好之後放入其他配料即可。

功效：增進食慾、促進消化、殺菌養胃。

按摩2個穴位

1、合谷穴

位置：大拇指和食指虎口附近，手背第 1～2 掌骨之間的肌肉，肌肉層較厚的位置

手法：用拇指按壓即可

功效：緩解胃疼、胃脹

2、天樞穴

位置：肚臍左右兩旁2寸，三橫指處

手法：用拇指按壓即可

功效：去除胃部寒濕、改善噁心

每周堅持喝4次養胃湯，每天堅持按摩穴位3次，不出半個月，胃病就好轉很多了。

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