這4件愛護自己的事情，剖腹產媽媽要知道，否則受罪的是自己

准媽媽們都知道順產對母子都有益處，所以大部分情況下，都會盡量選擇順產。但是有的媽媽由於寶寶個頭過大或者個人體質的原因只能選擇剖腹產，雖然讓人有些無奈，但現實情況如此也只能接受。不過，剖腹產的媽媽在手術前後有一些特別的事項要注意，否則可能會自己產後恢復很不利，尤其是下面四點。

1、提前準備好待產包

不管是順產還是剖腹產，為了避免生寶寶時手忙腳亂，待產包都是要提前準備好的。分娩當天，惡露會比較多，產褥墊、衛生巾、濕巾這些是一定要準備的；另外，像牙刷、牙膏、濕巾，包括嬰兒的一些洗護用品也要帶上，這些都是在醫院用的上的。如果寶媽怕東西太多，記不住，也可以直接買成套的待產包，從入院到產後所用的東西應有盡有，提前準備好，到時候就不慌不忙了，進產房也會更安心。

2、注意傷口護理

剖腹產要在肚皮上划上長長的一道口子，傷口較大，特別容易受外界刺激，尤其是夏季，細菌滋生，更易引發感染。有的人因為體質的關係，疤痕還會越來越大，不僅影響美觀，而且還會經常有瘙癢感。因此，必須特別注意產後的產口護理。建議媽媽最好在傷口處貼一個防水貼，避免水分、細菌等感染傷口，而且貼上以後，寶媽洗澡也會更安心。

3、注意睡覺姿勢

如果採取剖腹產的話，一般都會給打麻藥，等寶寶出生，麻藥勁兒一過，腹部就會感覺非常痛，有種被撕裂的灼傷感。這個時候，孕媽媽躺卧的姿勢非常重要，為了減輕痛感，最好採取側卧的姿勢，不會勒到傷口。另外，也可以在後背靠一個枕頭，來減緩腰痛的感覺。這段時間，一定要注意卧床休息。等傷口慢慢復原以後，再開始練習一些減輕對傷口的牽拉引起疼痛。一般在手術結束二十四小時之後，產婦可以慢慢練習翻身、坐起等動作，也可以防止預防腸粘連。

4、飲食注意

需要提醒寶媽的是，剖腹產傷口特別敏感，平時在飲食上也要非常注意，不要吃過於辛辣的食物，它們都會刺激傷口，加重痛感。像豆類、牛奶之類的最好少吃，他們會加重媽媽的腹脹感。建議多吃一些營養好、但是容易消化吸收的食物。

以上這幾點就是剖腹產媽媽需要特備註意的事項，為了術後能夠更好的恢復，這幾點一定要了解清楚並提前準備。最好也祝願寶寶們能夠健康出生。

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