糖尿病護理和治療一樣重要。醫生提醒：4方面護理，讓血糖更平穩

糖尿病危害又多又重

糖尿病的臨床類型主要包括非胰島素依賴型糖尿病（II型）和胰島素依賴型糖尿病（I型），其中II型糖尿病病例約佔90%以上。

中國已確診的糖尿病患者達4000萬，並以每年100萬的速度遞增

糖尿病有遺傳傾向，其基本病理為絕對或相對胰島素分泌不足，以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低所引起的代謝紊亂，包括糖、蛋白質、脂肪、水及電解質等一系列代謝紊亂，嚴重時常導致酸鹼平衡失調，其特點為高血糖、糖尿、葡萄糖耐量減低及胰島素釋放試驗異常。

糖尿病被稱為人類健康四大殺手之一，它的併發症是最多的．

1、導致心腦血管疾病，腎動脈硬化。

2、導致反覆難愈的感染，疥瘡癬，毛囊炎，牙周炎，牙槽濃重，肺炎，尿路感染。

3、導致視網膜發生病變，並發白內障，眼底出血，嚴重最終雙目失明。

4、導致末梢神經發炎，惡化時醫生為了保住病人生命就回採取截肢手術。

一、糖尿病用藥如何護理？

1、口服降糖藥物護理

（1）教育病人按時按劑量服藥，不可隨意增量或減量。

（2）觀察藥物的療效及不良反應。通過觀察血糖、糖化血紅蛋白等評價藥物療效。口服磺脲類藥物應觀察有無低血糖反應。

2、胰島素治療的護理

（1）胰島素治療的不良反應包括低血糖反應、胰島素過敏和注射部位皮下脂肪萎縮或增生。低血糖多見於1型糖尿病病人。發生低血糖時，患者出現頭昏、心悸、多汗、飢餓甚至昏迷。

一旦發生，應及時檢測血糖，並根據病情進食糖類食物或靜脈推注50%葡萄糖。

（2）胰島素過敏的表現以注射部位局部瘙癢、蕁麻疹為主。為避免因注射部位皮下脂肪改變而導致胰島素吸收不良，應有計劃地改換注射部位。

二、糖尿病日常護理注意什麼？

糖尿病不但要控制好血糖，日常護理也很重要，護理到位，能降低併發症，甚至不讓併發症的發生。

1、 養成良好的生活習慣

生活有規律，飲食有節制，勞逸適度。

2、 戒煙

與不吸煙的糖尿病病人相比，吸煙的糖尿病病人發生大血管病變如動脈粥樣硬化、腦中風、心肌梗死、下肢脈管炎和足壞死的危險性大大增加。

3、 戒酒

酒會加重糖尿病情或引起低血糖並掩蓋低血糖癥狀，使血甘油三酯和乳酸水平增高。

4、 控制脂肪攝入量

糖尿病病人常有高脂血症，高血脂促使大血管併發症的發生、發展。

5、 適當鍛煉

至少每天早、中、晚各散步30分鐘。也可視條件開展其他健身活動。

6、 情緒穩定

遇事不急、不怒，保持情緒穩定。大喜大怒會升高血糖。

7、 定期複查

每月至少複診一次。平時常測尿糖，有條件自測血糖則更好。特殊情況下，如發燒、腹瀉或全身不適，及時就診。經常量血壓，保持血壓在正常值。高血壓可加快糖尿病併發症的發生和發展。

8、 每年至少做一次全面檢查

包括測視力，看眼底，查24小時尿蛋白和神經系統體檢等。

9、 堅持適合自己的科學的治療方法 不道聽途說，不人云亦云。

三、糖尿病運動時的護理也很重要

1、要求病人堅持長期而有規律的體育鍛煉。

2、採取的鍛鍊形式應為有氧活動，如步行、騎自行車、健身操及家務勞動等。

3、運動作用及其預防：

（1）運動常見副作用：包括低血糖、高血糖和酮症、心血管意外和運動系統損傷。副作用的發生主要與活動強度、時間、活動前進餐時間、食品種類、活動前血糖水平及用藥情況有關。

（2）運動副作用的預防：1型糖尿病人在活動前須少量補充額外食物或減少胰島素用量。活動量不宜過大，時間不宜過長，以l5～30min為宜。

此外，為避免活動時受傷，應注意活動時的環境。活動時最好隨身攜帶甜點心及病情卡，以備急需。

四、糖尿病局部怎麼護理？

1、皮膚護理

鼓勵病人勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚清潔，以防皮膚化膿感染；指導病人選擇質地柔軟、寬鬆的衣服，避免使用鬆緊帶和各種束帶.

2、呼吸道、口鼻腔的護理

指導病人保持口腔清潔衛生，做到睡前、早起後刷牙，飯後要漱口；保持呼吸道通暢，避免與呼吸道感染者接觸，如肺炎、感冒、肺結核等；

3、足部護理

（1）促進肢體的血液循環 冬天注意足部的保暖，避免長期暴露於寒冷或潮濕環境；每天進行適度的運動，以促進血液循環；經常按摩足部，按摩方向由趾端往上。

（2）保持足部清潔，避免感染 每天用中性肥皂和溫水清潔足部，水溫與體溫相近即可，腳趾縫之間要洗乾淨，洗凈後應以清潔、柔軟的毛巾輕輕檫干；指甲不要剪的太短，應與腳趾齊平。

4、預防外傷 教育病人不赤腳走路，以防刺傷。冬天使用電毯或烤燈時謹防燙傷。

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