寶寶一吃輔食就便秘，誠心告誡：別再亂用偏方坑娃了

寶寶吃輔食會出現便秘的情況，相信很多家長都有遇到過，吃輔食是寶寶進食來源的轉換，同時也是腸胃吸收方式的轉換，這個過程中寶寶腸胃會因為轉換不及時導致便秘或者腹瀉等情況，當然這醫學的角度上說是一種正常現象，很多寶寶都會經過這個階段，等寶寶腸胃適應後，自然就會減輕寶寶便秘的問題，當然如果寶寶長時間無法排泄，確實很難受，而父母也更憂心，那麼寶寶便秘，家長應該怎麼做呢？

一、亂用民間偏方，可能會造成不良後果

很多家長面對寶寶便秘等情況，很多時候都是一頭霧水，胡亂投醫。浙江就有這麼一位黃女士，自己的寶寶由於吃輔食出現了便秘的情況，看著寶寶越發受折磨，不忍心的黃女士就聽信了朋友的偏方，據說對寶寶便秘很有療效，就是餵食寶寶蜂蜜水，還有使用肥皂條潤滑腸道，進行通便，最終釀下苦果。這些偏方都沒有得到醫學認證，從專業角度來說根本不靠譜。

1、首先我們來說說蜂蜜水，有些大人認為對大人有效的東西當然對寶寶也有用，所以會給寶寶喝蜂蜜水。但事實上，1歲以內的孩子是不宜喝蜂蜜水的，因為蜂蜜里含有肉毒桿菌，服用蜂蜜水不但解決不了寶寶便秘問題，還可能會引起肉毒桿菌食物中毒。

2、使用肥皂條。寶寶便秘很辛苦，不少家長會想，是不是可以藉助「外力」來幫助一下，應該會有效吧？抱持著這樣的想法，家長使用了肥皂條。雖然初期對於寶寶便秘情況是有所緩解，但也是治標不治本，沒有從根源解決問題，最終只會造成寶寶括約肌的適應，影響未來寶寶的正常排便，對寶寶便秘問題沒有對症下藥。

二、治療寶寶便秘，這樣做才靠譜

1、輔食中增加膳食纖維豐富的食物

針對寶寶便秘，其實可以從食物的角度來解決，在寶寶的輔食當中添加一些含膳食纖維比較豐富的食物，如紅薯、南瓜、蘋果、西梅等，這些都是不錯的選擇。

2、留意是否是輔食過敏引起的便秘

有些寶寶，如果對新添加的輔食出現過敏的情況，也是會容易引起便秘的。如芒果、肉類等。這時候可以暫停添加這類的輔食或者是簡單化輔食。然後觀察一段時間後，再重新添加，看看寶寶的大便是否正常。

3、養成排便的習慣，不要把屎

很多老人家帶寶寶會習慣性給孩子把屎，即使寶寶還沒有便意。但其實這種做法是很不對的，正確做法應該是，培養寶寶每天定期排便的習慣。

4、在醫生指導下進行藥物治療

如果說寶寶便秘已經持續很久，情況很嚴重的情況下，可以在醫生的指導下，適當使用甘油栓或小兒開塞露通便。但使用的過程中要次數限制，同時不要依賴這些藥物的效果，長期使用最終也會帶來反效果，不但無法根治寶寶的便秘，還可能會形成依賴。

輔食階段的寶寶會出現很多反應，像寶寶便秘，不要聽信民間偏方，應該尋求專業協助，同時對藥物的使用也要適量，避免適得其反。寶寶便秘固然讓人焦心，但不正確的治療手段不但對解決寶寶便秘問題毫無幫助，同時也可能造成新問題，加重寶寶便秘的同時，也得不償失。

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