別讓疲憊成為生活的硬傷

時值盛夏，經常有人喊累，人生為什麼這麼累，價值在哪裡，非常迷茫，活著活著就感覺到非常、非常疲憊。直面人生的疲憊，去看見生活的突破口，去尋找生命的方向，活出生活的生機勃發。

生活里只有自己的見識短淺，不缺乏生活的萬千活潑；生活具備許許多多的始料未及或不好理解，但總是要去貼切、融入和把握，和生活成為一種握手言和與真誠合作。生命就在這一呼一吸之間，這呼吸是否溫暖，是否平穩，是否舒緩，是否平靜自然？規範那些不良的情緒，改正那些過激的表達，創造更好的氛圍，拓寬生命的價值。

首先要調整呼吸，這一呼一吸之間，能不能心平氣和，能不能溫暖對接，能不能友好拓寬，能不能出發向前？檢查自己的呼吸之間。每個人對生活都有一個溫和良好的表達，去感受這呼吸之間的起起伏伏，這呼吸之間的溫暖柔軟，別那麼太悲觀，去直面人生的疲憊。

有些時候總想得到別人的關懷、支持、點贊和鼓勵，卻發現別人忽略了，別人粗糙了，別人忙得不可開交了。付出那許許多多的努力，得到的卻是別人的貌似忽視或未曾發現，然後心生怨尤，心存怨念。

總感覺別人的朋友是朋友，為什麼我的朋友就不是朋友；別人的人生是人生，我的人生就如此勉強；別人的時光是時光，為什麼我的時光是如此的累贅、如此的拖沓、如此的不稱我意？

沒有人能安慰你的感傷，也沒有人能支撐你的堅強，你若站不直，這世間就塌了脊樑。沒有人能扶起你虛弱的脊樑，懂得自勉，學會自勉，生活並不是太糟糕，那些短暫的缺憾，短暫的迷失，短暫的彎路，只是短暫而已。

學會給自己一點力量，學會給自己一點信心，學會自己扶起自己，自己安慰自己，自己治癒自己的傷痛，向前出發。如果學不會自勉，你將過一個脆弱和虛弱的生活，你將是一個狹隘和偏激的自我。

有些時候感覺自己非常非常努力，非常非常辛苦，但是未來的風景在哪裡，未來的價值在哪裡，未來的目標在哪裡？人生的希望不很明朗，不是目標太遙遠，不是價值太虛妄，只是自己太操之過急，太急於求成。

收穫在於耕耘之後，收穫在於付出之後，收穫在於付出一分肝膽，付出一份強大的信念之後，期待需要你溫和一點，給期待一點餘地，給期待一點空間，給期待一份信心。

疲憊、辛苦是免不了的，人生很累也是免不了的，但那又如何？對生活充滿信心，那麼未來必定是光明的。也許每個人對生活都有各自的解讀與期待，但總歸生活這樸素之間，總歸這清新之間，總歸這恬淡之間，山水歸來，田園之間。

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