美國心理學家：那些經常玩手機的孩子，將被同伴甩得很遠

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智能手機作為科技快速發展的產物在當今生活已經十分普及了，它在帶來便捷和更好的科技體驗之外，也對人們產生了很大的負面影響，這種負影響在孩子們身上體現的尤為顯著。

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美國心理學博士傑勒德（Gerard of Cremona）曾經進行過長達十年的跟蹤調查，通過對100名孩子的分組對比發現不玩手機的孩子比經常玩手機的孩子會更容易取得成功，那些經常玩手機的孩子，都被同伴甩的很遠。

那麼，手機為什麼會造成如此大的影響呢？手機除了會影響孩子們的視力和體質等問題，也會對孩子心理層面產生影響，具體而言包括以下三個方面。

一、對自控力的影響

未成年人的自控力往往都是比較弱的，他們缺乏對是非曲直的判斷能力和對未來的認識，手機所帶來的更多的是當下的精神滿足感，這會嚴重影響他們自我認知的形成。

青少年階段更多的是為之後的生活打基礎，他們需要在此時期學習文化知識，手機會過度吸引他們的注意力和精力，很多孩子都是因為在上學期間沉迷手機遊戲和小說錯過了學習的機會，等到醒悟之後已經無法彌補。

而且在此階段他們不需要太多的外界的干擾，一個完善人格的形成往往是需要自我的切身體會和學習，手機雖然會給予我們更多認識世界的機會，但給我們的更多的是虛幻和不現實的，即雖然只是一個屏幕的距離，但很難引起我們的共鳴。

二、影響自我人格健全

與現實社會不同，網路環境始終是複雜的多樣的，而手機的存在更便利了他們瀏覽網路的便利性，也相應加大了監護人監管難度。

心理學上認為，人類會本能的對未知的事物產生好奇心理。這種好奇心理在客觀上講代表著人類的進步性。但另一方面，孩子們在沒有形成完整的人格價值觀之前，未知的事物對於他們是十分危險的，會影響他們的行為方式和價值觀取向。

許多孩子會盲目的模仿一些行為和舉措，並形成一種錯誤且持續性的行事風格。在很大意義上講，這比影響學習更為嚴重。

三、學習能力的削弱

還有很多孩子只是在網上學習知識，不玩遊戲，這也不好嗎？當然，我們所學的知識是有架構性的，好比一棵樹，需要有堅實的根才能更好的開枝散葉。

對於孩子們更是如此，如果放棄現實中的書本和老師的思維引導而一味的進行在網路上的碎片化學習，這種知識是零散的，就會導致無法形成清晰的邏輯思維能力，學習不僅僅是學習知識，更多的是培養自我學習的能力和自我獨立解決問題的思維。

其實，孩子沉迷手機，沉迷網路，很大的原因是缺少父母的陪伴和父母錯誤的引導，父母下班之後沉迷手機，孩子自然會向他們學習，也玩手機。在當下的社會，誰都不可能完全的戒除手機，更合理的方法是如何和手機和諧相處。

作者

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：

《積極心理學》

微信公眾號：第一心理

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