女生「口臭」約會太尷尬？堅持早晚吃點「它」，吃一周變「香妃」

有男生約你出去約會，是不是超級激動，面對自己喜歡的男生的時候，簡直就像是要去走時裝秀一般，將自己的衣服款式試來試去，然後妝容也是超級精緻，就怕喜歡的男生看出破綻，但是還有一個最尷尬的問題就是如果出現口臭就很尷尬，都不敢和心儀的男生對話，那兩個人相對無言豈不是很尷尬，所以，如果女生「口臭」約會太尷尬？堅持早晚吃點「它」，連吃一周變「香妃」。

一、吃薄荷糖

在平時比較緊急的時候，比如，馬上就要見到你喜歡的那個男生的時候，這個時候其實可以用口香糖和薄荷糖之類的有較大刺激氣味的糖果進行一次緊急的救急，但是在平時的時候，咱們也可以在早晚的時候多吃點薄荷糖之類的糖果，時間一久對自己的口氣問題能夠有一個很好的抑制作用。

二、吃蘋果

飯後記得要用壓線對牙縫進行清理，不然那些食物殘渣在牙縫裡面很容易滋生細菌之後，就會發出很難聞的氣味，除此之外，我們還可以多吃點蘋果，首先蘋果對我們的消化和腸胃的健康是有益處的，其次，吃蘋果的時候口腔會分泌大量的口水，這對咱們的胃部消化是有幫助的，蘋果還可以清新口氣，特別是吃了大蒜之後，效果比較明顯。

三、飯後喝茶

吃完飯以後記得喝點濃茶，由於濃茶裡面含有大量的茶多酚，這些比較清新的茶多酚對清理我們的口腔有很有效的效果，茶的種類可以不用拘泥，其實每種茶的效果都會很好，比如說綠茶、黑茶之類的，但是茶的濃度要保證，因為是濃茶，所以量一定要控制，不要一次性喝太多。

如果你經常被口臭的問題所困擾，那我們一定要記得好好保養自己的腸胃，因為口臭就是你的腸胃出現問題的預警，其次在日常的時候記得多吃點薄荷類的食物，多吃點蘋果，還記得喝茶漱口，如果你害怕女生「口臭」約會太尷尬？堅持早晚吃點「它」，連吃一周變「香妃」。

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