滿臉痘不敢見人？醫生：「這4種」泡水喝，祛痘消炎，痘印消得快

每個人一到青春期的時候總是會長几個小小的痘痘，但是每個人的身體情況不一樣，有些人長得痘痘會很多，甚至是全臉都長滿了，有些則是偶爾會冒出那麼一兩顆痘痘的情況，在這種情形下，每個人都會心裡一陣著急吧，有時候就會病急亂投醫，但是事實上，如果我們的肌膚出現了大面積的痘痘痤瘡之類的情況，那一定除了注意看醫生查清楚到底是不是體內激素的問題，咱們對食物的選擇也要十分的謹慎。滿臉痘不敢見人？醫生：「這4種」泡水喝，祛痘消炎，痘印消得快。

一、金銀花泡茶

金銀花在春夏之交的時候比較多，它的花朵比較特殊一般會有白色和金色兩種顏色的花朵立在枝頭，金銀花特別適合在夏天的時候用來泡茶喝，因為金銀花有去火解毒的功效，所以，很多的農戶喜歡在田間地頭看到金銀花就採過來，晒乾之後泡水喝，祛痘消炎見效快。

二、苦瓜茶

苦瓜茶的功效和金銀花也是差不多的，在小時候的夏天，小編經常會被大人催促著多吃一些苦瓜，但曬苦瓜太苦了，小編每次都拒絕，長大之後才知道，苦瓜原來有那麼多的好處，不僅能夠下火解毒，而且將苦瓜切成小片之後，晒乾就可以了，保存的時間也很長，關鍵是對長痘的人來說，對痘痘的消炎很有用。

三、莓茶

莓茶可能很少有人聽到這種茶的名字，因為它主要產自湘西地區，而且莓茶對於人體的功效十分的多，不僅僅是消炎降火這類的作用，對其他的大病，比如說降血脂之類的情況也是有很好的療效的，莓茶一般選擇當季的茶會比較新鮮，陳茶的效果不如新茶。時常喝點莓茶，對咱們的皮膚新陳代謝的作用十分的明顯。

青春期的時候長了痘痘其實先不用特別緊張，因為痘痘會隨著身體的激素水平的平穩而逐漸消失，但是痘痘的情況很嚴重，已經嚴重影響到了生活，那就要對自己的飲食嚴加控制，包括多喝一些消炎的茶飲，幫助身體自愈。滿臉痘不敢見人？醫生：「這4種」泡水喝，祛痘消炎，痘印消得快。

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