孩子經常喊腿疼？不是缺鈣，也不是生長痛，而是它在作祟，別大意

生活中我們經常會聽到一些對著媽媽喊腿疼，心想著小小的年紀怎麼會呢？不過孩子是不會騙人的，轉念一想是不是缺鈣呀？還是生長痛呢？

確實孩子腿疼可能是缺鈣引起的，這是由於孩子成長發育的比較快，骨骼生長迅速，導致鈣以及維生素D的缺失，而引發腿疼。那麼這時就要給孩子多吃一些含鈣高的食物，也可以適當的補鈣，並且多帶孩子去參加戶外活動,晒晒太陽,這樣才有利於鈣的吸收。

另外一種就是生長痛，它是孩子成長中特有的生理現象。可能是因為疼痛發生在孩子的生長時期，所以叫「生長痛」。生長痛多發於2~13歲的孩子，發病率從2.6%~49.4%不等，在4~6歲的孩子中高達36.9%。生長痛往往經常發生在劇烈運動之後的傍晚，或者睡前出現，但是疼痛的部位不會出現在關節上，比如髖關節、膝關節、踝關節，而且疼痛的部位皮膚溫度也不會升高。生長痛是可以不藥而癒的，家長朋友大可不必太過焦慮，可以用熱毛巾敷一下疼痛的部位幫助孩子緩解疼痛，不可盲目吃止疼葯。

以上兩種情況是家長朋友非常容易想到的，但是還有一種病也會引起孩子腿疼，千萬不可大意。

孩子經常喊腿疼？不是缺鈣，也不是生長痛，而是它在作祟，別大意！

近年來，孩子發生白血病的是越來越多了，患病人數呈逐年上升趨勢。白血病已成為兒童時期最常見的一種惡性腫瘤疾病，不僅給孩子的身體造成極大的折磨，也給家庭帶來嚴重的負擔。它主要表現有貧血、感染髮熱、胸口疼痛以及淋巴結腫大等情況，除了這幾個表現之外，白血病在發病的時候會出現腿疼的現象，位置主要在關節。如果孩子經常出現關節疼痛，這個時候家長們可千萬不要認為是缺鈣這樣的小問題，一定要重視起來，最好還是帶著孩子去檢查一下。

那麼日常生活我們怎樣來預防孩子患白血病呢？

食品安全放第一

病從口入，食品安全要放在首位，現在的家長都很寶貝孩子，對孩子有求必應，但是孩子對於垃圾食品是情有獨鍾，如果家長一味滿足的話，很容易埋下白血病的禍根，孩子的飲食一定要保持健康，要常吃乾淨的蔬果，並且保持飲食的多樣化，注意營養搭配均衡，這樣才能夠保證孩子充足的營養供給。

不要讓孩子過度的玩手機

現在的家長工作繁忙，有的家長就乾脆丟給孩子一部手機，嘴上說要少玩點，可是自己又監管不得力，孩子哪有自控能力，一玩就不可收拾，長期使用手機可能會增加白血病發生的幾率，並且發生的概率會隨受到手機輻射量的增加而升高。因為手機輻射會產生大量的放射性物質。除了手機，電腦，平板這些不能玩得太多，它們低能量的X射線和低頻電磁輻射，容易引起人們中樞神經失調。

不要用劣質裝修材料

70%以上的白血病兒童家庭兩年內都有裝修的經歷，像甲醛，油漆，苯、二甲苯等有毒化學物質都是引發白血病的最大元兇。因此大家在在裝修的時候一定不要貪圖便宜，要選擇有利於人體健康的裝修材料。避免材料當中含有的甲醛等物質太高，並且在裝修完畢之後要通風敞放的時間長一些，必要的話做個甲醛檢測是最好的。

提高免疫力

人體的免疫力是以一種防禦機制，對於外界的病毒細菌等有一定的防禦作用。孩子如果免疫力低下的話很容易遭受外界病邪的侵襲的！從而會產生各種病症。而提高孩子免疫力最好的方式就是加強營養，適當運動，以及充足睡眠。並且可以讓孩子適當接觸少量病原，不要太愛乾淨 ，這樣既能刺激孩子免疫系統，不達到生病的程度，還能產生抗體。

以上圖片均來自網路

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