天熱寶寶長痱子好難受？超全防治攻略，爸媽必學！

夏天到了，隨著氣溫的升高，很多皮膚問題也爭先恐後地不請自來。痱子就是其中之一，天氣一熱，就跑來騷擾各位小朋友，讓爸媽頭痛不已。

痱子，又名熱痱、熱疹，是夏天最多見的皮膚急性炎症。

為什麼孩子容易起痱子？

孩子容易出汗，但他們的汗腺功能還沒有發育完全，導致汗液蒸發不暢；汗多又沒有及時擦乾淨，使得汗液停留在身體表面，造成汗毛孔堵塞，不能快速蒸發，因而很容易長痱子。

孩子處於生長發育階段，新陳代謝旺盛，不能像成人那樣調節體溫，神經系統發育也還不完善，再加上夏天酷熱難耐，自然很容易出汗，出汗多就很容易長痱子。

想要預防孩子生痱子，最重要的就是把環境溫度降下來，讓皮膚保持乾爽。

寶媽們可能擔心空調風力太大寶寶著涼，寧願自己熱一點也不開空調，其實，這樣做很容易把寶寶捂出痱子哦。

我們可以買擋風板或防風罩，安裝在空調的出風口，讓出風口不要對準寶寶就可以很好地降溫了呢。夏天天氣悶熱，即使開著空調，窗戶也可以留一個窄縫兒，讓室內空氣隨時流通。記得室內溫度最好控制在26℃左右，以寶寶不出汗為準。

天氣特別炎熱的時候，一天可以給寶寶洗兩三次澡。記得要用溫水洗哦，水溫控制在38℃左右。洗完後，用毛巾輕輕擦拭，吸干水分，尤其是脖子、腋下、肘部、大腿根部等褶皺處。多喝水，尤其是涼白開，常喝綠豆湯或其他清涼飲料，降溫解暑。

生了痱子後身上很癢，總會不自覺地用小手抓撓，一旦抓破，很容易造成細菌感染。所以，勤洗手、定期給寶貝修剪指甲以避免感染，也是非常必要的哦。

用爽身粉產品時，脖子、腋下、肘部、大腿根部等褶皺處多擦點，但是如果皮膚糜爛就不要使用爽身粉了。

大多數程度較輕的痱子，只要讓寶寶離開炎熱高濕環境，處在涼快通風的環境中，保持皮膚清潔乾燥，過一段時間，痱子就會自行消退。

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