「養生堂」定期「排濕」，減少痛風發作

定期「排濕」減少痛風發作

2019-5-20老人報12版

點評專家：廣州中醫藥大學第一附屬醫院風濕病科主治醫師劉明嶺

記者 陳曉琨 通訊員 鎖卓琪

深圳 徐叔：

以前吃東西總是不忌口，經常睡到半夜就突然感到一陣刺痛。痛風一旦發作，就感覺好像是有釘子在刺一樣。後來，有朋友向我推薦一個食療方，每天食用，同時配合忌口，痛風發作的頻率果然比前段時間有所下降。

方法：準備赤小豆、薏苡仁各50克，洗凈後放入沸水，熬成粥即可，每天1次。

專家點評：

廣州中醫藥大學第一附屬醫院風濕病科主治醫師劉明嶺表示，談到痛風，患者最擔心的是痛風發作。但只要不痛，便又開始疏於防範。殊不知，關節腫痛急性發作只是痛風的臨床癥狀之一，痛風還可以導致腎臟、血管、骨損害，嚴重者可能出現尿毒症、心梗、冠心病、腦梗等併發症，進而危及生命。因此，積極、有效、長期地控制血尿酸十分關鍵。

讀者來信所提供的偏方中，赤小豆能利水消腫、解毒排膿，薏苡仁能清熱利濕、除痹通、解毒散結。現代藥理研究提示，兩者均有降尿酸的效果，因此適合高尿酸血症及痛風患者作為輔助治療之用。

但值得注意的是，這兩味中藥的藥性偏寒，體質虛寒的老人應該慎用。即使是體質平和的患者也不必每天食用，只要每周食用2~3次即可。

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