花10分鐘，做一道菜！＃清炒絲瓜肉片

絲瓜含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故炒個絲瓜肉片，越吃越美麗！

By lulupucca????【豆果美食官方認證達人】

用料

絲瓜切片 一個

西紅柿大個切丁 半個

蒜瓣 一瓣

蒜葉 一顆

肉片 少許

食用油或豬油 一大勺

鹽 適量

蚝油 1勺

做法步驟

1、熱鍋冷油下蒜瓣炒香

2、繼續放入肉片炒變白色

3、倒入絲瓜片和、西紅柿丁翻炒均勻，炒2分鐘就熟了還有汁水

4、放鹽

5、加蚝油

6、最後加蔥炒勻裝盤

7、開吃咯

小貼士

絲瓜也不要炒太久，出水太多！

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