正在念小學二年級的濤濤是一個活潑開朗、情商很高的孩子，在大人眼裡，他很健談、聰明，是一個討老師老師和同學的喜歡的孩子。濤濤所住的小區，還有三個同班同學，家長們一起約好輪流接送孩子，於是濤濤每天上下學都和這幾個小夥伴形影不離。

在我們大人看來，幾個孩子每天都在一起，應該關係很不錯才對，可是平靜的湖水下也有暗流在涌動，有時候，小孩子們的世界並不是大人想的那麼簡單。

某天，滿面愁容的濤濤對媽媽說了一件事，他說另外三個小夥伴已經有一個星期不跟他說話了，每天放學後在車裡他們三個有說有笑，但就是不搭理他。濤濤說完忍不住大哭起來，看著像是憋了很久。

濤濤媽聽完兒子的話，終於意識到，兒子被同學孤立了。

做母親的，最看不得孩子受委屈，得知自己的孩子被同伴孤立，那種感覺比孩子被同學打了還難受，因為這種傷害對孩子來說是心靈上的衝擊，對孩子的影響也是最大的。

濤濤媽又仔細詢問了兒子事情的詳細經過，才知道事情的起因是其中一個女孩總是嫉妒濤濤考得比她好，才慫恿另外兩個男生不跟濤濤說話的。濤濤媽開誠布公地和女孩媽媽進行了溝通，好在大家平時比較熟悉，女孩媽媽也是通情達理的人，第一時間對女兒進行了思想教育，女孩也聽媽媽的話，後面就再也沒出現類似的行為了。

被同學孤立：隱形的校園欺凌

上面這一幕，其實對身處校園的孩子們來說是很常見的，但對家長們來說，確是很不容易被發現的，因為它對孩子的影響是悄悄發生的。和被同學打這類顯性的校園霸凌比起來，被同學孤立則屬於隱形的校園欺凌：關係欺凌。

培根說，喜歡孤獨的人不是神靈就是野獸。人類是群集的動物，社會性是人的本能。對處於小學階段的孩子來說，他們的生活里同伴關係是非常重要的組成，交不到朋友或是被朋友孤立，對大多數孩子來說，是非常可怕的。表面上看來，孩子們之間只是不再有互動，但對被孤立的孩子來說，卻有一種「被關小黑屋」的恐懼感。

如何發現孩子被同學孤立？對家長來說，最直接的辦法就是觀察孩子的情緒，接孩子放學時也可以觀察一下TA和小夥伴的互動，如果孩子愁容滿面，表情尷尬，父母可以抽時間跟孩子聊一聊在學校交朋友方面的困擾，而對情感細膩的女孩來說，她們更容易遭遇到交友方面的困擾。

當然，如果孩子碰巧遇到了這方面的問題，父母也不要大驚小怪，馬上就定義為是「關係欺凌」，最好掌握到確鑿的證據後，根據實際需要幫助孩子化解這方面的煩惱。

當孩子遭遇關係欺凌時，父母的「方法論」很重要

當孩子遭遇關係欺凌時，父母的憤怒不能解決問題。理清思路，用對方法才是關鍵。老師每天面對好幾十個孩子，對於這類隱形的問題，也許真的很難發現。而家長是孩子的第一任老師，他們也許是這類問題的第一見證人。所以，當事情發生時，父母該如何做呢？

第一，安撫好孩子的情緒

父母要意識到，這類事件對孩子來說並不是小事情。也許每個孩子的情緒呈現都不一樣，父母需要及時評估，孩子遭遇到的關係欺凌對孩子的影響有多大，如果孩子連續好幾天都悶悶不樂、動不動就大哭，甚至睡眠也不太好，那父母就需要引起重視了，這時最重要的是安撫孩子的情緒，鼓勵孩子把心事說出來，充分理解孩子的感受，及時轉移孩子的注意力，讓孩子從負面情緒中抽離出來，當孩子感覺很好的時候，他才能積極配合家長解決問題。

第二，就事論事，和孩子同伴家長友好溝通

家長從孩子那裡得知事情的真相後，還需要「暗中調查」一番，確認事件的真實性，因為有的小孩子在描述事情的過程中會無意誇大。一旦確認孩子遭遇關係欺凌的「主要嫌疑人」，家長可以先私下和對方孩子的家長進行溝通，切忌一言不合就給孩子貼標籤，每個孩子的家庭環境不一樣，這對孩子來說是無法選擇的。而問題的暴露對家長來說，也是一次再教育的機會，孩子之間的事情說大不大，說小不小，本著為了孩子好的宗旨，就事論事，雙方家長都友好溝通，是解決好問題的基礎。

也許你會說了，有的家長就是氣焰囂張，很難溝通怎麼辦？沒錯，遇到不講理的家長，的確是一件很頭痛的事。當家長之間溝通無果時，那就有必要尋求老師的幫助了。

第三，積極找老師溝通

在學校，老師是和孩子接觸最多的人，在孩子眼裡就是絕對權威人士，有時候老師一句話頂上家長十句話。因此家長千萬不要因為怕麻煩老師而忽略了和老師的溝通。

曾經有一個朋友給我說過，她的孩子被同學辱罵、排擠，引發了嚴重的情緒問題，她第一時間和班主任反饋和確認情況後，班主任很重視，還為此召開了以語言欺凌和關係欺凌為主題的班會，據老師反饋，和平時的班會比起來，欺凌主題的班會上，孩子們發言都特別踴躍，紛紛表示自己曾經遭遇過同學的「欺凌」，也許他們之間的所有小矛盾都被定義為「欺凌」還不太合適，但這個現象至少可以說明，欺凌現象很常見，也曾經深深地影響過孩子的心靈。

當然，老師的一句叮囑或一次班會並不能完全杜絕校園欺凌（我們這裡討論的是關係欺凌）的發生，但只要孩子們開始重視這個問題，意識到這個問題的嚴重性，那就是好的開始。

如果找家長和老師都溝通過了，還是不能阻止校園關係欺凌的發生（畢竟改變別人真的很難），那該怎麼辦呢？這裡有一個看似消極但卻有用的辦法，那就是：轉學。孩子的成長只有一次，儘可能給孩子創造或選擇更適宜TA成長的環境，何樂而不為？

第四、鼓勵孩子做內心強大的自己

當欺凌發生時，照顧到孩子的心理固然重要，但父母也不要一味的「外歸因」，也要適當的「內歸因」。現在的孩子都生活在物質條件優越的時代，很難不被嬌生慣養，要說抗挫能力，現在很多孩子還真的不如以前的孩子。但我們的孩子總要走向社會，面臨形形色色的人，去改變、去適應。試想一下，如果孩子在面臨校園同伴關係問題時都不堪一擊，長時間走不來，那他們將來如何融入這個殘酷的社會？

小小的孩子，心智還在發展中，他們世界觀和價值觀的形成需要父母的積極引導，有時候，你的一個觀點也許會幫孩子打開新的世界；有時候，你的一句鼓勵，會讓孩子獲得更多力量；有時候，你的一句肯定，會讓孩子獲得更多自信。

請一定要告訴孩子，家是愛的港灣，遇到走不出的困惑時請第一時間告訴爸爸媽媽，爸爸媽媽永遠是TA堅強的後盾；告訴孩子，外面的世界也許沒有想像的那麼美好，但是，努力做積極樂觀、內心強大的自己，就能離自己滿意的人生近一點，再近一點。

END

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