下午沒精神，晚上卻「嗨」了？若你符合這5點，可能要注意血管了

現在大多數的人只要沒有得大病，就覺得自己身體健康，沒有什麼問題，實際上血管堵塞這種是看不出來的，在悄無聲息中改變你的血管。血管堵塞就是血栓，血栓是只要超過35歲就很有可能患的一種病，而且現在大家的生活變得越來越好，運動量減少，吃的反而增多，在身體里堆積的毒素和垃圾也就越多，同時也加快了血管的衰老和損壞，無形之中讓健康受到了威脅。

血栓是一種不發作沒有大事，一旦發作就會很嚴重的病，更嚴重的是猝死，所以在平時生活中就很有必要防患於未然。血管堵塞不僅僅是毒素和垃圾的堆積，還有血黏度的改變，當血黏度過高，會導致血液流通不順暢，容易缺血缺氧，比如下午沒精神，晚上卻嗨了？這就是很有可能是血管堵塞。下面小編就說一下很有可能血管堵塞的點，這5個點都符合，那要注意血管了！

1、每天吃完午飯，就覺得很困，如果吃完午飯不睡覺，整個下午都會沒精神。這種情況如果經常性的發生，那你要引起注意了。

2、吃完晚飯異常的清醒，和吃完午飯完全相反，精神倍足！這種和一般人不一樣的情況，還是很值得注意的，可能你的血管已經出現了問題。

3、因為血管的堵塞，大腦容易缺氧缺血，會變得特別嗜睡，而且晚上睡覺後會做很多個夢。早上起來不活動一會，整個人都是不清醒的，反應也很遲鈍。

4、白天和睡覺前，容易胸悶，感覺心肺很沉重，甚至還會有噁心的情況發生。白天下蹲久了之後，還會引起呼吸急促，動不動就氣喘吁吁。

5、因為血管的流通不順暢，有時還會引起視覺性模糊，有時候清楚，有時候很模糊，即便在清醒的狀況下，還是會感覺不舒暢。

當有以上5個情況發生時，就很有必要要注意血管是不是堵塞了，嚴重的直接上醫院檢查血管。如果不是經常性的，只是一陣一陣的，也是可以通過自己調節緩解的，最方便最健康的方法就是喝莓茶，莓茶中含有很多黃酮和二氫楊梅素等營養物質。黃酮可以很好的保護血管，讓血黏度降低到正常值，而且莓茶老少皆宜，完全不用擔心它的副作用。

一旦符合上述5點，在還不到最嚴重的時候，先自己喝莓茶緩解，利用莓茶中的黃酮，在保護血管的同時，還有助於排出毒素，讓血管得到緩解，堅持喝一個星期，就可以明顯的看到好轉了。

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