幽門螺旋的「死對頭」被發現了，使勁吃，修復胃黏膜，養胃護胃！

目前，我國患有胃腸疾病的人就有1.2億。在我們的生活中很多人都患有胃病，很多明星也都有患有胃病。胃病患者主要是由於長時間的生活不規律，飲食不得當，感染幽門螺旋菌所造成的。幽門螺桿菌在我國感染率較高，幽門螺桿菌主要生存於胃黏膜，大多數胃病都是由於它引起的。平時應該如何辦呢？那麼，幽門螺旋的「死對頭」被發現了，使勁吃，修復胃黏膜，養胃護胃！

山楂，平時大家如果消化不良，或者是沒有食慾的時候，都會吃上一些山楂。山楂對於我們的腸胃有著較好的保護作用。主要是由於山楂中含有的營養物質，可以很好的清理我們腸道中的垃圾以及多餘的毒素。對於胃病，胃脹氣都是有著很好的輔助治療。長期吃山楂有助於養胃護胃。平時大家也可以買一些山楂干泡水喝。

南瓜，南瓜的營養價值非常豐富，它卻有較好的保護腸胃的作用。主要是由於南瓜中富含著大量的果膠，澱粉，微量元素。這些成分都可以很好的修復我們的胃粘膜損傷。提高我們腸胃的吸收與消化。平時腸胃不好的人可以喝一些南瓜粥，有效的養胃護胃，緩解胃病加重，對於健康也十分有益。

甘藍，甘藍是我們生活中比較常吃的蔬菜，它的營養成分非常豐富，具有很好的養胃作用。甘藍中富含的營養價值，可以很好的抑制幽門螺旋桿菌滋生，是幽門螺旋的「死對頭」。特別適合腸胃不好的人常吃，而且還可以很好的修復受損的胃細胞。提高腸胃的新陳代謝。甘藍做法也是多樣，大家可以多吃哦。（原創作品，抄襲必究！本文作者：變化如影）

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