長期缺失的「死亡教育」，能讓我們學會什麼

「人們之所以領悟不到宇宙的秘密，是因為他們習慣於將自己桎梏在眼見為實的牢籠里，不允許自己盡情想像，大膽假設，從而掩蓋了直覺的光芒。」

理解死亡，

才能真正放下恐懼與不安。

體悟生命的力量，

真正勇敢地去愛，去生活。

死亡，每一天都在真真切切的發生。可如何面對死亡，人們卻總是諱莫如深。

從出生的時候開始，家庭教育、學校教育、社會教育......很多人教我們如何生活，但「死亡教育」卻長期缺失。

死亡不是你的敵人，總要面對

12個陌生人，彼此毫無交集，因為「死亡」，走到一起。有人一臉凝重、一語不發，有人笑著調侃：「一起上路，多多指教……」

在上海的這家「醒來」死亡體驗館，12位素不相識的體驗者坐在一起，參與了12輪涉及道德、親情、友情、愛情等話題在內的心理遊戲。每輪遊戲投票淘汰一名參與者。出局者就意味著「死亡」。

沒有人知道死亡確切的樣子。死亡體驗館設計了一套模擬死亡的方案：被宣判死亡後，他（她）將走過「無常」門，躺入「焚化爐」，再爬過狹長的「輸卵管」，重回「子宮」，醒來，獲得新生。

這是一場「死亡體驗」的遊戲。與其說是遊戲，不如說是一場前置的死亡教育。

創始人之一的黃衛平認為，死亡體驗館存在的目的，就是通過體驗死亡，探討生命，探索更為完整的人生意義。

在《奇葩說》節目中，高曉松曾問死亡體驗館的另一位創始人丁銳，「是此生太苦的人不怕死，還是此生太幸福的人更不怕死？」丁銳回答：沒有充分活過的人，最怕死。如今，形式多樣的死亡體驗在各個城市開展。

2019年3月27日，浙江金華，7名來自不同行業的體驗者，在殯儀館工作人員的引導下，躺入文明棺內，體驗「死亡5分鐘」。

體驗者鄭女士說，躺在棺內想流淚，「接下來要過好每一天，做更多溫暖的事。」

直面死亡，是最精準的死亡教育

2018年12月7日的《奇葩說》節目中，辯手邱晨透露，自己曾確診甲狀腺惡性腫瘤外加淋巴結轉移，手術在她脖子上留下的疤痕至今仍十分明顯。

死亡可怕嗎？可怕。手術前的事宜安排，打電話，請假，參加「最後」一場讀書分享比賽，查閱術前術後注意事項，看似從容的一切，背後也藏著憂慮。

死亡真的那麼可怕嗎？

「真正嚇人的是想像，我們都想像自己跟朋友抱頭痛哭，想像自己得到這個消息之後一蹶不振。」

我們總把自己預設的很脆弱，把現實設想的很恐怖，可是現實「沒有那麼多誇張的設定，沒有那麼多狗血的劇情，現實就是現實而已」。

術後兩個月，她恢復了工作；三個月，恢復了健身；四個月，《奇葩說》開始培訓；五個月，開始錄影……

「因為生活本身有質量，時間本身有原點，它會拽著我們往前走，帶著我們迅速離開那個震驚的原點，只要你願意把自己交出去，只要你願意麵對這件事情。」

「死亡」不跟你討價還價，它對你一視同仁，也只有如此，我們才可以放下內心最堅持的那一點偏見和傲慢，放下內心自以為是的那點漫不經心。

人生最後的旅程，還有人牽你的手

央視主持人張越經歷過一次主動的死亡體驗後，與從事臨終關懷的上海女孩王瑩進行了一場關於「生與死」的對話。

王瑩曾陪伴上萬名癌症末期病人走過生命最後的時光，紓解他們臨終前的絕望。

面對「我可能要去世了」「我可能不行了」……你該如何回應？那些人可能在身體上很脆弱，但他們內心世界，非常強大。

有一位孤獨的父親住在癌症病房裡。聖誕節，志願者送給他一個大蘋果。每天早上起來，他都會把蘋果拿在手裡，深深地吸蘋果的香氣，這讓他覺得那一天是美好的。

他的女兒正在讀高三，沒有時間來看望他。可當女兒了解父親的病情後，情緒崩潰，成績一落千丈。

父親找到志願者，請他們把這個蘋果交給女兒，希望女兒吃下蘋果，也代表吃下爸爸的勇氣，帶著這份勇氣去高考。王瑩帶著這位父親的囑託，連夜開車穿過了半個上海，把這個蘋果交給他的女兒。

女兒收到父親的心意，說會好好去高考。父親最終沒有等到女兒高考的那天，而女兒填報志願時選擇了醫學。

後來，王瑩的志願者團隊把這隻蘋果設計成小熊頭頂上的帽子，提醒自己要做兩件事：讓末期患癌病人安詳地死，讓失去至親後的家人堅強地活。

最可怕的不是死亡那一刻，而是一個人孤單走向死亡的過程，我們很難改變這黑夜，但卻可以為寒夜歸家的人點一盞燈，向孤單的他們伸出一雙手。因為只有陪伴，才能讓即將離開的人們依舊感受到自己被愛著，在活著。

這世上，除了生死，其他都是小事

10年前，一部名為《入殮師》的日本電影曾一舉斬獲第81屆奧斯卡金像獎最佳外語片獎。

這部電影描述的是至今也沒能完全獲得人們認可的職業——「入殮師」。

影片主角小林先生，曾是一名失業的大提琴手，為生計所迫，誤打誤撞成為一名入殮師。

小林正式接觸的第一位往生者是一位獨居老人，在家中死去足足兩周才被人發現。

他看到遺體當場就嘔吐起來，下班後洗了一個細緻到鼻孔的澡，卻仍舊擺脫不掉心理陰影。

直到旁觀了一次老社長為逝者入殮的過程，見到逝者親屬因為入殮而滿懷感謝時，小林被這種安靜、美好的儀式所打動。

漸漸地，小林開始理解入殮師存在的意義，並對自己的職業產生了敬畏和歸屬感。

死亡是神聖的，因為生命本身值得尊重和敬畏。

但死亡也是普通的，因為每個人都將經歷這個過程。

電影里負責火葬的老爺爺這樣說過，「死可能只是一道門，逝去並不是終結，而是超越，走下一程，正如門一樣。我作為看門人，在這裡送走了很多人。說著，路上小心，總會再見。」

你在或不在，我這裡都有一句「早」

2018年10月29日， 哈文的一條微博人讓不少人感到意外。

很多人無法接受李詠的突然離世，對哈文來說，錐心之痛，化成四個字：永失我愛。

在這條微博之前，哈文發了551個早安。不少網友說，直到此刻，才讀懂了這個「早」的真正含義。

而李詠，似乎更早就準備好了怎樣與這個世界告別。他曾在一次演講中描述了想像中生命的最後一天：「我會找個安靜的地方，靜靜地待著。我不會有道歉，也不會有離別，更不會有抱怨，我只會感謝。所有電視機前的觀眾朋友們，感謝你們給我留下了美好的回憶。」

李詠去世後，哈文的微博沉寂了近一個月。隨後，她發的第一條微博仍然是「早」。到現在，她的微博里，幾乎每天都有一句「早」。

這一句「早」，是和你說，也是和自己說。既是告別，也是問候。到底該如何說再見？或許，李詠和哈文給出了一種答案。

死亡的解答可以有很多種

體育主播傅達仁，晚年罹患胰腺癌，痛苦不堪。

2018年6月7日，他選擇進行安樂死。

近日，家人公開了他臨終的畫面。

傅先生在家人的陪伴下，緩緩端起手中盛葯的杯子。

他笑著對鏡頭說：再見。Farewell so long。最後倒在兒子懷裡。

最後，他對這個世界說，「人必有死！送君千里，終有一別！長江後浪推前浪。年輕時奮鬥向前！年老時喜樂再見，我的家人都陪伴著我，心中平安，沒有遺憾。」

在死亡這道必答題面前，每個人都有選擇如何作答的權利。

死亡是終點，卻並非終結

這是一支「一個人」組成的籃球隊。

「我是葉沙，葉沙的肺。」

「我是葉沙，葉沙的肝。」

「我是葉沙，葉沙的眼睛。」

2017年4月27日，16歲的男孩葉沙（化名）因突發腦溢血不幸離世。

幾經思慮，父母將葉沙的心臟、肝臟、肺臟、左右腎臟、左右眼角膜進行了器官捐獻，救助了7個人。「我們就是葉沙，葉沙就是我們。」周斌（化名，葉沙「肝」的受者）說。

這位喜歡打籃球的少年走得突然。在中國人體器官捐獻管理中心的策劃安排下，7人中的5人來到北京，組成了一支名叫「葉沙」的特殊球隊，他們球衣上的數字定格在葉沙離世、他們獲得新生的2017年4月27日。

2017年4月28日葉沙的追悼會上，受者們送來幾段錄音，向葉沙父母講述他們的孩子在自己體內的近況。

「孩子的爸爸媽媽，你們好，你們孩子的部分捐體，在我身體里安家了。它現在很好、很棒，我會帶著它一起好好感受世界，真的非常感謝，感謝你們的孩子，感謝你們的大愛，謝謝了。」

死亡是終點，卻並非終結，它以另一種方式延續著生命。

未知死，焉知生。

死亡，賦予生命以新的意義。

關於活著這件事，死亡才是最好的老師。

理解死亡，才能真正放下恐懼與不安，放下內疚與遺憾，在成長的過程中，體悟生命的力量，與自我達成一場和解，真正勇敢地去愛，去生活。

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厚德載物!草木金石僅除身病,正己培德方祛心魔!

祈願:天下和順,日月清明;風雨以時,災厲不起;國豐民安,兵戈無用;崇德興仁,務修禮讓;國無盜賊,無有怨枉;強不凌弱,各得其所;人無病厄,富貴康寧;長壽好德,善始善終.

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