王陽明：不被外物所累，不牽絆，不執著，就是一場修行

以前看過一個故事，有個人在火車上，不小心掉了一隻鞋到車窗外，他乾脆把另一隻鞋，也扔了出去。旁邊人很不解，問他為什麼要扔掉？他說，反正剩下一隻鞋也不能穿，乾脆扔出去，撿到鞋的人，可以穿一雙。

從這個故事，可以看出來，對同樣的事情，有的人只看到自己失去的，所以感到難過，倒霉；有的人想到自己不得已而失去的，有人會得到，乾脆就成全別人，君子有成人之美。這是一種利他心，這樣的人即使失去，也不會太難過，而能順其自然，心平氣和。

如何才能達到這樣的心境？

那就學一學王陽明的心學。王陽明說，心外無物，心即是理。言簡意賅，很多人不明其中由來。在這裡點明3個要點：

不被外物所累，不牽絆，不執著，就是一場修行。

人心有善惡之分，有偏愛，有厭惡，控制自己的心，即是修行。

人的煩惱和痛苦，皆來自得失心。得到自己想要的，就高興，得不到自己想要的，就難過。無論是工作，生活，學業，感情，興趣追求，都是圍繞「得失」這個根本。

有的人看到這個根本，不原意讓自己的心，整天為了得到和失去而起起伏伏，喜怒哀樂，所以這些人開始控制自己的心，讓自己不被外物所累，譽毀從心中過，不牽絆，不執著，就是一場修行。

心裡不裝事，讓自己的心保持空明，這就是道。

《父親南懷瑾》這本書中，講到南懷瑾先生，年輕的時候求學問道，曾經有一位老道人指點他，說：

「我們的心臟只有拳頭那麼大。……什麼事情都不要裝進來，痛苦也好，煩惱也好，得意也好，都不要往裡頭裝。痛苦、煩惱、得意、統統丟出去，都丟出去，什麼事情這裡一過就丟出去，永遠丟出去，你一輩子就受用無窮了。」

這句話，和王陽明說的「心外無物」，本質上一樣。

人的一生，總要面對各種各樣的事情，無論什麼事情發生了，你不要太在意，不往心裡去，就像水流過荷葉一樣，隨即滑落，不留一絲痕迹，這就是「心外無物」。

常常看不開，心中掛事的人，吃不香，睡不好，精神多疲憊。有的人想得開，心裡不裝事，那就一年四季都感到舒適如意。「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時節。」

事情本來無好壞，善惡皆是一心起。

王陽明這四句話，進一步解釋「心外無物，心即是理」：無善無噁心之體；有善有惡意之動；知善知惡是良知；為善去惡是格物。

這個世界，就是一動一靜，一生一息，這樣循環反覆，運作萬物。天道無情，而人有情，所以人有悲歡離合。

人的一生，不管你喜歡，還是討厭，都有哭，有笑，有歡喜，有憂愁。如果你享受這種大起大落的情緒波動，那就保持現狀。如果你不喜歡這種失控的情緒，那就一點一點控制自己的心，馴服自己的心。

最後用虛雲老和尚的四句話，和大家共參悟：「大道無難亦無易，由來難易不相干，等閑坐斷千差路，魔佛難將正眼觀。」

每天解讀一篇經典，喜歡的朋友，可以點關注，和我一起堅持讀書、提升自己。本文由易瑾還原創，歡迎轉發，分享給更多人。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！