人蹲久了以後站立時，感覺頭暈眼黑，到底是貧血還是低血壓？

在生活中，我們會碰到這樣的情況，那就是在我們以蹲著的姿勢，保持較長的時間以後，當我們起身站立起來時，會突然感覺頭暈，甚至踉踉蹌蹌站不穩，而且眼前會出現昏黑的現象，但是過了一段時間以後，又會很快的緩解。通常這種情況不會被人所重視，因為在這種情況下，是經常發生的，很多人也會自然的想到是因為蹲著的時候，血流不通導致的，尤其是大腦的缺血就會引起這種現象。

當然客觀上來講，確實是如此，人在保持蹲姿時，人的心臟和大腿部位其實都是處於壓迫的狀態，對血液的運輸是存在很大的阻礙的，尤其是當蹲著存在較大壓迫力時，很快腳部就會感覺麻木，所以當人在起身的時候，因為缺乏足夠的血液所提供的能量支撐，所以大腦會在短時間內出現供血不足的情況，這時候因為缺氧就會導致頭暈目眩。但是其實有少部分人與別的因素也是有關係的。

首先就是貧血，一般來說，正常人從蹲著到起立，雖然會產生頭暈目眩的現象，但是只要大概5秒鐘以後，就能快速的緩解，如果是長時間的得不到緩解，而且還有氣喘噓噓，感覺全身乏力的現象，其實是與貧血有關的。因為貧血會導致血液的供氧能力變差，物質運輸效率變低，在這個時候就更能體現出來。

還要一種就是低血壓，不過這種低血壓非常特殊，並非是常見的血壓偏低情況，而是在特定的條件下觸發，也就是說人由蹲姿轉變為立姿會觸發這種低血壓現象，這種癥狀也被稱之為直立性低血壓，是因為身體中的一些動脈結構，收縮功能失調導致的，因而在人體狀態出現急劇變化的時候，不能快速的調節過來，就會導致這種頭暈目眩的現象。而這種現象高發於老年人和兒童，而且通常這種現象會較為嚴重，有時候會導致人直接暈倒。

在平常的時候，其實除了直立性低血壓和貧血以外，還有多種因素也會造成頭暈目眩的現象，如內分泌失調，代謝紊亂等等，所以還是要根據具體的情況來判斷。當然一般來說如果是一過性的目眩現象，大多是正常的，而那種長時間依然能感覺頭暈的現象，則與疾病因素是有關的，對此要有足夠的了解。

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