母乳和配方奶哪個餵養好？媽媽別疑惑，育兒專家道出實情

小美家的女寶快要6個月了，小美為了緩解寶爸的壓力就想出門找個工作，想讓孩子斷了奶，給娃餵奶粉。小美認為奶粉營養價值很高，可以代替母乳，但是婆婆認為讓寶寶吃母乳最好。這件事讓她很苦惱，就諮詢了一下醫生。醫生說，雖然奶粉有營養，但是這些好處只有母乳餵養的媽媽和寶寶才能受益，切不可盲目斷奶。

寶寶抵抗力更強

母乳是寶寶的最好的食物，含有豐富的營養，有利於他健康成長。母乳中還含有大量的維生素和免疫蛋白，這是人工無法合成的，所以，細心的家長可以發現，母乳餵養的寶寶一般比奶粉餵養的同齡人更少生病。而且母乳中含有的乳清蛋白有助於寶寶更好吸收營養，完善消化系統的功能，增強寶寶免疫力，媽媽為了寶寶的健康也不要儘早給他斷奶。一般母乳餵養可以持續到寶寶一歲再慢慢斷掉，這樣能夠讓寶寶的身體更加健康。

媽媽產後瘦身更快

媽媽在哺乳期，通常會吃大量有營養的食物，來幫助奶水分泌，讓寶寶能夠吃飽。不過，很多媽媽由於飲食的不注意，攝入的營養過多，身體脂肪無法代謝，就容易導致產後肥胖。如果產後堅持母乳餵養，大量的物質會通過乳汁傳遞給寶寶，讓他幫媽媽消耗一些營養，而且這個過程也能消化寶媽身體內的脂肪，能夠幫助產後媽媽們儘快恢復苗條的身材。

降低乳腺疾病發病率

母乳餵養時，寶寶頻繁的吮吸乳頭，不僅可以疏通乳腺，保持乳腺管的暢通，而且胸部感受到外界的刺激會分泌大量的催乳素，這樣可以維持媽媽體內激素的平衡。如果媽媽體內雌性激素的含量比較低，能夠很好的預防乳腺炎和卵巢癌，讓媽媽的身體更加健康。所以，讓寶寶多吃奶，不僅能夠保證奶水的充足，還有利於疾病的預防，真是一舉兩得。

減少媽媽產後脫髮

很多媽媽在產後，由於心情焦慮會導致身體激素失衡，每天早上起來看到一大把一大把的頭髮，媽媽們會擔心自己禿頭。如果寶媽堅持母乳餵奶，掉發的問題就會得到改善。寶寶吮吸乳頭，會刺激乳房分泌大量的乳激素，影響到卵巢排卵，這個時候卵巢的活性會降低，可以有效的維持體內的激素水平。媽媽掉發的情況就會慢慢得到改善。

總之，母乳餵養無論是對媽媽身體的恢復，還是寶寶的健康成長都是很有益的。切忌不要因為自己的原因，盲目給娃早早斷了奶，這樣對他的成長很不利。

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