頭髮還沒幹透就躺床上睡覺？這三個後果，值得深思

現實生活中，有不少人都習慣在睡覺之前才洗澡，而且洗澡之後頭髮經常處於半乾的狀態就去睡覺。在頭髮沒有完全吹乾的情況下，頭部就有很多的水分滯留，長期不吹乾頭髮就睡覺，這種行為可能會帶來明顯的身體損傷，久而久之還會引發某些嚴重的疾病。因此，人們在平時生活中需要注意該問題，在睡覺之前最好保持頭髮乾燥的狀態。那麼，不吹乾頭髮就睡覺，通常會帶來哪些壞處呢？

1、引發感冒

一般情況下，頭髮不吹乾的狀態下就去睡覺，可能會引發感冒這種疾病。因為頭髮處於潮濕的狀態下，此時人的頭部就容易受到刺激，導致局部溫度降低，這樣人的陽氣受損，就容易導致免疫功能下降。病菌或者細菌侵入人體之後，就可能會引發感冒疾病。因此，人們在平時在睡覺之前，需要保證頭髮完全吹乾，這樣才能防止感冒疾病的出現危害機體健康。

2、導致頭暈頭痛

長期頭髮沒有吹乾就去睡覺，可能會導致習慣性的頭暈頭痛。如果本身血脂過高，此時更要避免出現這種行為，因為血脂過高的人出現腦中風的概率也會比較高。如果人們經常頭髮處於半乾的狀態就去睡覺，在潮濕的刺激下，人的頭部就容易受寒，出現血管收縮，痙攣的表現。這樣對頭部血管血液循環不利，久而久之，人們還會出現頭暈、頭痛等情況，也有可能會演變成更嚴重的後果。

3、導致發質受損

經常不吹乾頭髮就去睡覺，那麼很有可能會影響人的發質。因為人在睡覺的過程中，毛髮會和枕頭充分接觸，而且在某些不良睡姿的影響下，頭髮和枕頭也會相互摩擦。

如果頭髮處於濕潤的狀態，就容易出現斷裂，打結的情況，隔天起床之後通常會發現自己的頭髮變形，甚至是一團糟，這樣不利於頭髮的健康。因此，人們平時在睡覺之前，一定要用吹風筒將頭髮吹乾凈，才能避免發質越來越差。

綜上所述，不吹乾頭髮就去睡覺，通常會帶來許多的負面影響，除了可能引發身體疾病之外，還會降低人的頭髮質量。因此，在平時生活中，如果剛洗完頭髮，最好用乾淨的毛巾擦乾，然後再讓再用吹風筒將頭髮完全吹乾，這樣才能避免這些不必要的麻煩出現。

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