黃皮女人如何美白？做好這4點，或許能又白又好看

這個社會向來是以白為美，以瘦為美，所以變白、變瘦是很多女人的目標，況且古話常說「一白遮千丑」，所以女人若想看起來好看又有氣質，那麼白皙嫩滑的皮膚是必不可少的。其實你走在大街上，但妨好看的妹子都是有著白白的皮膚。所以，變白成了很多女生畢生的追求。

女人為了變白，無所不用其極，能試的方法絕不會錯過。尤其是試用各種美白產品，那是試了一套又一套，但有時候卻得不到好的結果。黃皮女人如何美白？做好這4點，或許能又白又好看，不妨試試。

第一點：防晒是基礎

太陽的輻射對於皮膚的傷害是比較大的，它會讓皮膚加速老化，而且臉部黑色素沉積，不僅臉會變黑變醜，也會更顯老。很多女人為了防晒，出門一定要帶墨鏡、口罩、帽子、太陽傘等，雖說比較累贅，但是不被晒黑才是最重要的。因此，黃皮的女人若想變白，首先就要做好防晒的基礎，出門一定要擦防晒霜，必要時還需要遮陽傘，以免太陽輻射晒傷臉。

第二點：補水保濕較重要

很多女性的皮膚之所以看起來暗沉無光澤，這與皮膚缺水有關。皮膚過於乾燥，黑色素就會堆積，所以難免會看起來黑黃黑黃的。因此，若想皮膚慢慢變白，做好補水保濕也很重要，不過還是要選擇適合自己皮膚且沒有刺激性的產品，對皮膚更好。

第三點：內調是關鍵

外面做好了，裡面也不容忽視，所以女性要做好內調。女人以氣血為本，一旦體內氣血不足，臉上就會出現各種問題，例如變黃、長痘、長斑，不僅臉不好看，人也會更顯老。因此，女人要注意補氣活血，多吃一些補血活血的食物，例如紅棗、紅糖等，另外運動也比較重要，平時也可以適當的運動。

第四點：好習慣要養成

熬夜是最傷皮膚的行為，熬夜的人的臉通常都是暗黃的，而且還有嚴重的黑眼圈和眼袋。所以，一定要保持良好的作息習慣。另外，也要養成多喝水的習慣，多喝水有促於促進身體的新陳代謝，幫助排出體內的毒素，久而久之，皮膚也會慢慢變白。

【本文由「千金芳」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者顏則，未經授權，請勿轉載】

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