中醫"有儲內，必形於外", 臉上長斑，體內必有瘀

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一、有沒有瘀，看氣色

中醫認為，"有儲內,必形於外"，人如果身體出現了瘀，最先就是在我們的氣色上表現出來。每位女性朋友在自己的心裡都應該有本個人氣色帳本，每天給自己打分。

臉色潮紅

一種生理性的，也就是由於飲酒、日晒或者激烈運動、情緒激動造成的。還有一種則是病理性的，對那種臉色長期像塊紅布一樣的女性，要注意可能有心臟或肝腎方面的疾病。

臉色青紫

一般是因為血液缺氧，說白了就是氣血不通、脈絡阻滯導致血液中廢物較多，瘀阻了正常的循環，使得臉色發紫。臉色發紫的女性朋友要特別小心肝臟病變。

臉色發黃

很多女性都怕被人叫作"黃臉婆"，中醫上認為，臉色發黃多因為脾虛致使皮膚缺少氣血充養，多伴見水濕不化。

二、哪裡有斑，哪裡就有瘀

說臉是健康的晴雨表，除了看臉色之外，第二個看的就是"斑"。女人最怕漂亮的臉蛋上長斑，即使花再多的錢也要把斑去掉，可是往往想而不得。中醫上認為，外斑則內瘀。臉上有了斑就表示我們體內那些不能被代謝、分解的廢物和毒素、還有壞死的細胞、細菌病毒殘骸等在微循環中由於流動速度減慢或者停止而瘀阻在體內。

1、額頭或者太陽穴長斑.

如果是太陽穴長斑，因為這兩側是膽經循環的部位，這說明肝膽功能失調、肝鬱氣滯。額頭長斑的女性、消化功能會比較弱，常常會出現睡眠不好的癥狀。

2、鼻樑正中央出現斑點

鼻樑中部對應的是肝膽，鼻子中部出現黃褐斑，面色青黃,，這多由肝氣鬱結所致。患有肝氣鬱結的女性，一般是因情志不遂，或者工作精神壓力大所致。當發現鼻頭出現斑點，我們需要提防脂肪肝膽疾患。

3、顴骨處長出黃褐斑

臉頰顴骨是小腸經循環的部位，顴骨外側則是腎部對應的反向射區。顴骨上部是三焦經循環的部位。當你出現氣短乏力、食欲不振、胸悶、心慌、腹脹等癥狀時，這說明你消化系統和心臟功能減弱，在相應的顴骨處也就容易出現黃褐斑。兩顴骨至耳前上方出現老年黃褐斑，身體是在告訴你出現了腎虛、三焦氣機不暢等問題。

4、上唇長有斑點

上唇是大腸經所過的位置，對應是則是泌尿生殖器官，此處長出的黃褐斑是由氣虛不足所致，大腸虛寒癥狀也表現在此。女性大腸經所過的位置出現斑點，還伴有便秘、月經不調等癥狀，則需要警惕子宮、卵巢疾患的出現。

5、下頜外側出現黃褐斑

在下頜外側有人體非常多的經絡組織，比如說胃經、大腸經、小腸出經等經過此處。此處出現黃褐斑說明下肢血液循環不良，同時還伴有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒冷等癥狀。

三、臉部測健康

下面給大家推薦一個自測方法,我們做為女人要時時懂得望臉審視自己面部的問題，及早發現、及時清除體內淤積。

雙臉知健康對應表

觀測部位

癥狀

病因

眼

眼皮水腫

內臟功能降低而導致體內水分囤積

黑眼圈

血液含有過多老舊廢物

眼眶凹陷

身體能量過渡消耗

眼白泛黃

肝膽出現了問題

眼白產生血絲

過度緊張或勞累造成血管充血擴大

嘴

嘴角四周冒痘

腸胃功能虛弱

唇色過白

血液不足

唇色過紅

體內囤積過多的熱

舌

舌質赤紅

體溫上升

舌質蒼白

體質虛弱

舌頭髮紫

內熱嚴重或有瘀血

鼻

鼻頭冒痘

脾胃出現問

現在的辦公室女白領們，臉上的妝容是越來越精緻了，但是隱藏在妝容下的皮膚卻越差。皮膚靚麗是每一位現代美女都想要的，任誰都想自帶"磨皮"效果。可是這恰恰是大部分而上班族可望而不可及的追求。雖然說大部分女白領都坐在辦公室里風吹不到，雨淋不到，陽光也曬不到的，可是有權威的調查研究顯示，她們恰恰是氣滯血瘀的易感人群,而罪魁禍首就是久坐不動。

四、個美容穴按出好容顏

1、合谷穴

合谷穴位於手背第一和第二個掌骨間，第二掌骨橈側的中點處；或拇、食兩指張開，以另一手的拇指指間關節橫紋放在虎口上，拇指尖下即是；拇、食指合攏，在肌肉的最高處即是。雙手用力按摩合谷穴能起到活血化瘀的作用，對面部保養有很好的效果。

2、承漿穴

承漿穴位於面部，頦唇溝的正中凹陷處，經常按摩有利於促進面部血液循環。

3、攢竹穴

攢竹穴位於面部，眉頭內側邊緣的凹陷中，說通俗一點，眉毛生長的起點就是攢竹穴的位置。按摩雙眉頭凹陷處攢竹穴，能防治面部斑點。

4、太陽穴

太陽穴太陽穴位於頭部側面，眉梢和外眼角中間向後約一橫指凹陷處。按摩雙側太陽穴有促進皮膚新陳代謝，淡化斑點的效果。

中醫美容中最常見的美容方法之一就是針灸美容，這也是現如今最受歡迎的。那麼，針灸美容是否真的會有效果呢？下面就來一起看看針灸美容的原理都是怎樣的吧。

針灸美容的原理

調理經絡以調氣養氣：針灸的效果也是有很多的，進行合理的針灸，就會有調理的效果。用針灸方法疏通經絡，行氣以活血，維持人體各部分功能活動的協調和相對平衡，使人體氣機升降出入有序。而氣機是氣的根本運動形式，氣機正常，人的生命活動就正常。

調理臟腑功能以調精養精：進行針灸就是一種調理身體的良方，您可以適當的進行選擇。中醫認為，五臟藏精而不瀉，六腑傳導而不藏，通過經絡、穴位調理臟腑功能，做到收藏有節，使精血各有所藏，精足而養，才能精足而化氣。

調理性情以調神養神：中醫文化有著很久遠的歷史，其中，也是蘊藏著很多的中醫道理的。《紅爐點雪》中說：「顏色憔悴，良由心思過度」。故中醫理論把顏面氣色、性格情志和臟俯功能做為一個整體來看待，即面色本身可以反映人體臟俯功能以及性格特徵，這也是中醫針灸用於駐顏美容的深刻原理所在。

針灸美容的注意事項

針灸也要分清楚治療的情況，要根據自己的實際情況，進行合理的分配。針對目前應用比較多的針灸祛黃褐斑和痤瘡，中醫認為痤瘡是由於肺、胃部有熱，肝經伴有淤熱，不能得到宣洩淤積於內形成的，因此治療時採取排毒、泄熱的方式。而黃褐斑是由於情致淤滯、舒泄不通形成的，因此治療時須採取舒肝解淤的方法。其他如祛眼袋、祛色素痣、祛皺等，也須根據不同的病情特點和患者個體的差異性，採取不同的針灸治療方法。

針灸美容的三大好處？？

1、健形養神

神，又稱神氣，是人體生命活動的特徵。一個人的精神容貌則是人體精、氣、神的充分體現，而氣血是神志活動的物質基礎，神賴氣血奉養而精明。根據中醫「形神合一」及「形與神俱」的理論，針灸臨床歷來注重「形與神」而強調以「神」為主。

針灸就其保健延年、美容美形方面可謂形神兼備，以神養形，以神治形，充分調動人體自身的積極因素，調理臟腑，運行氣血，使肌膚得濡潤，毛髮獲滋養。若出現面色萎黃或蒼白，面容憔悴，皮膚蒼老晦暗、彈性減弱，皺紋漸增，腹部脂肪堆積等，可以通過針灸調節使其精充氣足，容光煥發。

2、通經消斑

黃褐斑，臨床上很常見，是指對稱性發生於面部的淡褐色或深褐色色素斑，好發於鼻部、額部、顴部、口周和面頰等處，多無自覺癥狀。

根據臨床觀察認為黃褐斑往往與一些婦科疾病相關，如月經不調、痛經、子宮內膜異位症、子宮肌瘤等。婦女以血為本，其生理特點，則以經血為重點，首重調經。臟腑和調，精氣、津血上榮，黃褐斑自然消退。針灸既可以改善局部盆腔的血運，又能通調面部血運，既調整了內在臟腑功能，又可有效地緩解臨床癥狀。

3、祛痤瘡

痤瘡，又稱「粉刺」，是一種臨床常見的毛囊皮脂腺慢性炎症，好發於顏面、胸、背等皮脂腺發達的部位，若不及時治療或防治不當，可遺留終身難愈的瘢痕而影響容貌。現代醫學認為痤瘡主要與雄激素、毛囊和皮脂腺內微生物有關。

根據中醫辨證分析，可將痤瘡分為肺胃濕熱型和血瘀痰凝型，通過針灸既可以清肺胃之熱，又可以化痰濁之瘀，促進毛細血管血流，加強表皮細胞的新陳代謝，並能抑制面部皮脂腺分泌，疏通皮脂腺排泄孔道，防止脂栓形成，消除粉刺。

針灸還能調節雄激素的分泌，從而抑制過旺的皮脂腺分泌，起到由內而外、表裡貫通、氣血暢達的療效，使失衡的機能狀態趨於平衡。#p#副標題#e#

情況不同，治療方法有差異

針灸真的有那麼神奇嗎？它到底是什麼原理？一言以蔽之，針灸美容主要是通過調節氣血的運行、調節臟腑的功能來達到美容的目的。按照西醫的理論，是促進微循環、改善細胞代謝，促進代謝廢物的排出，調節內分泌。

針對目前應用比較多的針灸祛黃褐斑和痤瘡，中醫認為痤瘡是由於肺、胃部有熱，肝經伴有淤熱，不能得到宣洩淤積於內形成的，因此治療時採取排毒、泄熱的方式。而黃褐斑是由於情致淤滯、舒泄不通形成的，因此治療時須採取舒肝解淤的方法。

其他如祛眼袋、祛色素痣、祛皺等，也須根據不同的病情特點和患者個體的差異性，採取不同的針灸治療方法。

什麼是四維面部針灸美雕？

一根普通針灸針創造的奇蹟，一個簡單技術創造的奇蹟，這就是非常獨特的療法——「四維經絡針雕」。

四維面部針灸美雕是：何為慧多年時間研發出四維體系系列之一；

這是一個獨特的針法，只需要普通的針灸針就可以操作，且效果快捷。

四維：立體的空間、整體的角度。

經絡：經絡，是經脈和絡脈的總稱。是人體運行氣血，聯絡臟腑形體官竅。

溝通內外上下，感應傳導信息的通路系統。是人體結構的重要組成部分。

針雕：用針刺的方法，達到氣血平衡，形態平衡的一種方法。

四維面部針灸美雕的由來！

四維面部針灸美雕是從中國傳統醫學的整體觀念出發，

以針灸方法為手段，通過對局部皮膚及穴位的刺激，

達到養護皮膚，美化容顏，延緩衰老，調理面部皮膚為目的的一種方法。

簡便易行，無毒無害，安全可靠，效果迅速，適應症廣等特點。

主要是運用針灸針可以達到以下效果：

提升：

開眼角、鼻樑增高、提嘴角、及整體面部提升。

收縮 ：

縮顴骨、收咬肌、下頜、雙下巴、細頸美頸等。

填充：

豐額頭、太陽穴、鼻樑、蘋果肌、豐下巴。

修整：

修整大小臉、大小眼、髮際線、矯正鼻樑、調整高低眉及整體面部。淡化色斑祛皺等。

1、針灸運用經絡、穴位的迎隨補瀉疏通經氣，使氣血運行舒暢平穩，面部肌膚重拾年輕的榮潤與光澤。

2、針灸促進形成新的血管通路，使皮下局部血供養份增加，維持護理後的長久效果。

3、針的全息能量刺激面部電流在分布、細胞自體再生，使組織細胞的生理、生化過程獲得良性改變，維持老化機體內的穩定性、延緩衰老的作用。

四維面部針灸美雕的原理：

「四維面部針灸美雕」是以中醫經絡學為理論基礎，通過疏通面部經絡，刺激臟腑面部反射點，活化氣血，散瘀化結，代謝血管內毒素及廢物，從而還原皮膚本色。通過針刺穴位，進行適量的刺激，激發經絡氣血的運行，加速面部血液循環，滋養面部皮膚，從而達到除皺緊膚、緊緻瘦臉、調整整體面部的功效。

四維面部針灸美雕主要針對由於氣血虧損，表情肌作用，不良生活習慣，遺傳因素等原因造成的面部下垂起到提升、收縮、填充、修整的作用。人體臉部的肌肉分為上提肌肉與下拉肌肉兩個族群：隨著年齡的增長，地心引力的影響，以及不當的表情造成臉部肌肉的過度使用，都會使得下拉肌肉群的拉力越來越強，因而造成臉部的松垮下垂。通過「四維面部針灸美雕」做全臉提升，是將這些下拉的肌肉群放鬆了，上提的肌肉群相對的變強了，自然整個臉就往上提了。通過以上操作方法，從而使整個面部得到了緊實提拉，一般情況下，一次可獲得明顯效果。

四維面部針灸美雕的優勢：

「四維面部針灸美雕」運用的是傳統經絡、穴位、特殊的入針點，只使用普通的針灸針，就能獲得很好的效果，有無中醫基礎都能夠熟練地掌握。

四維面部針灸美雕屬於百分之百非藥物調理，具有安全可靠，準確健康，見效快的優勢。

為什麼要做「四維面部針灸美雕」：

「四維面部針灸美雕」是雙向（經絡+氣血)的調理，面部的問題（肌肉下垂，臉色發黃，皺紋，發暗，）往往是體內病情變化的徵兆，它是內在器官對外的一面鏡子。它的產生是人體經絡不通、氣血津液疏通鬱積在上半身所致。血液之所以阻滯，原因多是肝脾腎的虛弱。肝脾經絡受阻，發於臉面為面部皮膚的問題，發於體內則形成囊腫、炎症等一系列婦科問題。所以在日常生活中只要注意疏通經絡保健內在器官，就能夠從根本上起到美容的作用，並且會保持天然的美，質樸自然的氣色。

四維面部針灸美雕的五大特點：

特點一：穩
穩是安全可靠。療效固然重要，能否得到普及推廣的關鍵還是安全可靠。安全性是不可忽視的，四維面部針灸美雕的調理理念與藥物完全不同。
特點二：准
準是準確。採取通俗易懂的教學方式，從歷史沿革、針具選擇、操作手法、應用禁忌、原理作用、臨床應用等多方面淺顯而又詳盡地進行教學。
特點三：健
健是健康。而且是健康與美麗並舉，「四維面部針灸美雕「既注重局部調養，又注重 全身經絡的的調理，力求表裡如一，天人相應，在給人美的同時，給人以健康。「四維面部針灸美雕」在整形的同時進行益氣補血，達到真正抗衰老的目的。
特點四：順
順是順暢。運用傳統中醫特有的物理療法，順著人體面部的精氣，呼吸、骨骼走向進行調整，通過辨證分型，因人而異的治療方案，把損美性內在原因找出來。
特點五：快
快是見效快，在整形的同時進行益氣補血，達到真正抗衰老的目的。操作簡便，面部一次提升，凹陷快速填平，只需一個人，只用一根針，節約人員，降低成本，效果立竿見影。

授課專家簡介：

*何為慧：主任醫師、教授，碩士生導師，出身中醫世家，畢業於白求恩醫科大學，中國解剖學學會理事。

*35年來擔任中醫基礎學，康復學，解剖學等教學和科研工作，在教學與臨床領域中擁有豐厚的經驗和獨到的見解。精通西醫解剖、病理學專業，是中、西醫雙領域教育專家。授課風格深入淺出，理論清晰，操作精準，因其耐心，細緻的手把手教學，深受眾多學員愛戴，多年來桃李滿天下。

「7月1日」四維面部針灸美雕培訓班

四維面部針灸美雕學習須知：

【報名方法】

報名時提交相關證明複印件各一份（個人簡歷、身份證複印件、相應的從業證明、學歷證書複印件，1、2寸藍底免冠照片各5張等）。

【報名方式】

◆ 開課時間：201年7月1日至3日（6月30日報到）；

◆開課地點：北京市西城區紅蓮南路28號紅蓮大廈B座416號

【相關費用】

◆ 學費：4800元，（含學習、實操針具、資料、合影、證書等）。限時前15名報名學員，免3天住宿費。

報名聯繫：王老師18618281676

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*註：文中所涉及到各類中醫養生方法僅供參考學習，不作為處方，請勿盲目試用，本平台不承擔由此產生的任何責任！

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