提醒：如果你的腳有3個癥狀，代表糖尿病足來了

如今，人們的生活水平不斷提高，吃得越來越好了。若是飲食習慣不好，喜歡吃肥膩的食物，就會給身體造成負擔，從而導致健康問題，而糖尿病恰好就是由於飲食不當造成的。它是一種慢性疾病，如果處理不當，還會威脅到我們的生命。糖尿病本身不可怕，可怕的是糖尿病帶來的併發症。其中，比較常見的一種就是糖尿病足。那麼糖尿病足有哪些癥狀呢？

糖尿病足癥狀一：腳部出現發冷或是發麻的癥狀

在初始階段，只有在不走路休息的時候，才會有這種感覺。若是在初期沒有意識到這是糖尿病足的癥狀，沒有得到及時的治療，病情加重了，就有可能會演變成只要不走路，腳都會覺得很痛。因此，在發現自己出現這種癥狀之後，要及時前往醫院接受檢查，看看是不是得了糖尿病足。

糖尿病足癥狀二：腳部皮膚變得非常乾燥

若是患有糖尿病足，很容易會出現下肢缺血的情況。長期如此，腳部的肌膚以及血管會發生變化，容易出現肌肉萎縮，皮膚乾燥以及皮膚色素沉澱的情況。

糖尿病足癥狀三：足部出現潰瘍

足部潰瘍分為神經性、缺血性以及混合性三種，一般比較容易出現在前腳掌上。糖尿病足發展到此階段依然不能算是很嚴重，但是如果不加以注意，讓此種糖尿病足的癥狀繼續發展下去，就有可能會出現壞疽。壞疽也分為濕性、乾性以及混合性三種。

在了解了糖尿病足的癥狀之後，糖尿病患者們應該都非常擔心自己會得糖尿病足吧。實際上，只要做好足部護理，注意足部衛生，就可以降低得糖尿病足的幾率了。

在了解了糖尿病足的癥狀之後，讓我們一起來看看糖尿病的高危人群有哪些。

首先家族中有親屬患有糖尿病的人比較容易的糖尿病，因為糖尿病具有遺傳性。因此，如果家中有人患有糖尿病，就要特別注意了。

其次，肥胖人士比較容易得糖尿病。肥胖大多都是營養過剩導致的，飲食提供的熱量超出了身體所需，身體就會出現問題。還有一個原因就是肥胖有可能會對胰島素代謝造成影響，從而導致血糖升高。

再者，年齡過大者也比較容易的糖尿病。因為隨著年齡的增長，身體機能逐漸退化，胰腺的機能也在慢慢地退化，從而導致得糖尿病的幾率增加。

近幾年來，糖尿病逐漸年輕化，因此無論是處於什麼年齡段都要對自己的身體多加註意，以免出現健康問題。糖尿病患者則更需要多對關注的自己的身體狀況，以免出現糖尿病足等併發症。

參考文獻：

1.高闖 羅亞鋒,《防治糖尿病併發症,刻不容緩》,中醫健康養生,2019年06期.

2.鮑傑,《老年糖尿病患者糖尿病足誘因及預防措施》,中國農村衛生,China Rural Health,2019年10期.

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