頭髮一天不洗就油？和發質無關，主要犯了這5個錯，你中了幾個？
隨著氣溫的上升，對應的油脂分泌也開始旺盛。不僅臉上容易出油，就連頭髮也不能倖免！你是不是有這樣的困擾，早上洗好頭去上班，到下午頭髮就油得不行。這麼討人厭的狀況應該怎麼改善呢，一起來看看吧！
出油原因1：頻繁洗頭
頭皮也是皮膚，這一點很多女人會忽視。頭皮底層越缺水越容易出油，頻繁洗頭會將頭皮上的油脂清洗乾淨，甚至會把保護頭皮的油脂也一起洗掉了，皮脂得到缺油的信息，就會更進一步的分泌油脂，也就會導致頭髮越來越油。
解決方法：
有些姑娘早上起床時發現頭髮炸了，就會洗頭髮，其實可以用清水沖洗，然後用上護髮素就可以了，沒必要每次都用洗髮水。將洗頭的頻率控制在2-3天洗一次，洗頭髮可以分成兩步，先專門清洗頭皮，再清洗髮絲。
出油原因2：洗髮水選擇不當
市面的洗髮水種類繁多，去油的，去屑的，滋潤的，或者功能幾合一的，選錯了就悲劇了。比如一些較滋潤的洗髮水，清潔效果就不是很好了，不能夠將頭皮完全清洗乾淨，長期使用會影響頭髮的健康。
解決方法：
頭髮容易出油的人要避免選擇含硅的洗髮水，雖然含硅洗髮水使用後頭髮觸感很好，但硅本身具有封閉性，無法讓之後的護髮產品進入頭髮，而是附著在頭皮上，進而引起出油，脫髮等問題。
出油原因三：護髮產品使用不正確
在洗髮後用護髮產品能夠起到滋潤髮絲的作用，但護髮產品不能接觸到頭皮，護髮產品中含有滋養的成分，會讓頭皮再一次變得不幹凈，進而導致頭髮出油。
解決方法：
在使用護髮產品時，只塗抹於髮絲間就可以了，避開頭皮部位。
出油原因四：過度使用美髮產品
長期使用髮油或是髮膠之類的產品，會將頭髮與空氣隔絕，使頭髮變得更加油膩。而且這些美髮產品很難清洗乾淨，長此以往，殘留在頭髮與頭皮上的產品會引起頭髮油膩的情況。
解決方法：
盡量避免大量使用這類產品，如果一定要用，也選擇清爽質地的產品，而且要確保將髮絲與頭皮清洗乾淨。
出油原因五：作息飲食不規律
辛辣油膩的食物，睡眠不足，精神壓力過大都會使皮脂腺活躍，油脂分泌旺盛，進而導致頭髮出油嚴重。
解決方法：
日常生活中要養成良好的作息習慣，少吃高脂高熱量或是辛辣的食物，多運動，保持良好的心態也很重要。
夏天馬上到了，頭髮容易出油真的是一件很尷尬的事，上面說的問題如果你有的話就趕緊改正過來吧！
