壽命「短」的人，身上可能會有「2臭3黑」，若你佔二個，別忽視

從我們來到這人世間，就註定了人的壽命是平等的。壽命不是你有權有錢就可以買到的。壽命的長短和後天很多因素有關，經常「作踐」自己身體的人壽命短，善於保養和重視養生的人，壽命自然長。不要因為天生有長壽基因，就不重視健康和保養，那麼你也會在長壽路上，越走越短。在日常生活中，如果我們想要了解一個人的壽命長短，就要多觀察自己的身體狀況，通過身體的一些表現，及早知道身體的健康情況，早預防早調養。

壽命「短」的人，身上可能會有「2臭3黑」，若你佔二個，別忽視

1.脾氣「臭」

脾氣人人有，脾氣「臭」反映的就是性格不好，容易生氣發怒。生活有起有落，日子有苦有甜，有開心的時刻，就會有讓人鬱悶的瞬間，生氣只能氣到自己，越是動怒，傷的就越是自己！

2.大便臭

剛說了心理上的不足，也說說生理上。大便是我們健康的「鏡子」。通過它的顏色我們大概能知道自己的腸胃情況。腸道好，人易壽。腸道不好，容易生病不說，還容易便秘和肥胖。如果長時間便秘，容易導致身體毒素堆積在體內，危害身體健康。

3.面色發黑

健康不相信迷信！從一些看手相面相的人嘴中，你經常聽到一個人面色發黑，特別是印堂發黑，都表示可能有大難大災的。從科學角度上說，額頭主「火」，額頭上的氣色可顯示心、腦血管的健康狀況。如果額頭髮黑，或印堂發黑，可能是血液黏稠，或肝火過旺或腎氣不足。肝腎是一個人的生存之本，」生命之源「，肝腎不好，你還談什麼長壽？所以不得不重視。

4.腳腫黝黑

腳是離心臟最遠的一個部位。若是血液循環良好，腳應該是有溫度和呈現粉紅色的。腳腫發黑，可能暗示你的胰島出了問題。糖尿病足，隨著病情的惡化，就會出現身體消瘦的癥狀，腳部皮膚也會變得發黑，經常會出現癢腫的情況，並且嚴重的話還會出現腳部潰爛的癥狀。

5.肺黑

煙是很多男女的「好夥伴」，人一旦沾染上它，就不容易戒掉它，抽煙時間長了會出現咳嗽，牙黃牙黑，特別是對肺的傷害更是小看不得。所以愛抽煙的人一定要注重，煙，特別是二手煙，會帶來很嚴重的肺部疾病，甚至是肺癌，這樣自然會縮短壽命的。

只有身體質量的優良，身體器官的健壯，加上良好的心態，才是真正的健康，才是人們長壽的基礎。縱觀世間，影響我們壽命的因素很多， 要你有好的習慣 ，正確的保養知道和方法，也是可以讓我們的壽命得以延長的。

以上圖片來自網路

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