化妝品、消毒劑……都是泳池污染源，不想生病，這樣游泳更安全！

人體代謝物、化妝品污染泳池病原菌難徹底消滅

游泳注意保護皮膚和黏膜

戴好泳鏡戴好泳鏡、鼻塞、耳塞時間不宜過長

又到了水中暢遊的旺季。眾所周知，游泳池的水並不那麼乾淨，比如個別不自覺的人會在裡邊方便等。更關鍵的是，泳池污染物所含的一些病原菌並不能通過游泳池水處理系統來消滅。因此要採用合理的防護措施。

化妝品也是泳池污染源

游泳池水是最主要的健康風險來源。人體的代謝物如尿液和汗液，以及化妝品等都會進入池水中，為池水中微生物繁殖營造良好的環境。

水中會存在引起腹瀉、紅眼病和呼吸系統疾病的細菌和病毒，而這些病原菌不能通過游泳池水處理系統消滅，所以在衛生條件差的游泳場館游泳結束後，游泳者經常會出現紅眼病、鼻竇炎、中耳炎、病毒性上呼吸道感染、皮膚髮癢潮紅和腸胃疾病等。

消毒劑過多損傷皮膚和黏膜

目前我國常用氯化消毒法給游泳池消毒，即採用氯氣或氯化物經與水反應產生釋放出來的次氯酸來殺滅細菌和病毒。液氯是氯氣液化後所得的液體，通常用於大型的商業游泳池，但危險性和氣味較大，已經很少使用。

目前常用的有如下兩種：次氯酸鈉消毒，其價格較低，容易獲取，是使用頻率較多的消毒劑。三氯異氰尿酸俗稱強氯精，是一種有機氯殺菌消毒劑，能有效快速殺滅各種細菌、真菌、芽孢、黴菌、霍亂孤菌以及滅藻。其性質穩定，對人眼和皮膚刺激作用較小。因此，現在游泳池水多採用三氯異氰尿酸作為消毒劑。

然而，在游泳場館實際使用過程中，由於受到場館衛生管理狀況差異、游泳者數量變化以及池水溫度和換水率等因素影響，

游泳池水中消毒劑會發生變化。如果消毒劑含量偏低，池水無法有效消毒，容易滋生微生物。含量偏高則會對人體皮膚黏膜產生刺激作用，會腐蝕人體皮膚和黏膜，比如出現眼睛發紅，皮膚髮皺、發白，頭髮毛糙等，這被俗稱為「氯傷害」。

泳鏡、鼻塞、耳塞要佩戴齊全

為防止人體代謝物造成的水體污染以及消毒劑過多可能帶來的健康隱患，建議從以下幾個方面著手：

1.佩戴好泳帽、泳鏡、鼻塞、耳塞。

2.泳鏡進水後不要用手直接揉眼，要及時用清水沖洗眼睛和泳鏡。

3.嗆水後要及時用清水漱口。

4.杜絕入池前不沖淋、不帶泳帽、不浸腳、泳池吐痰、泳池小解以及入池後搓澡等不文明行為。

另外建議游泳者游泳時間不宜過長、過於頻繁，否則一些敏感體質的人可能會出現皮膚過敏。（中國疾病預防控制中心環境與健康相關產品研究所）

文中圖片來自網路 / 編輯 || 楚超

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